איך לחיות עם אישה דו קוטבית

דוד קרפ, Ph.D, פרופסור לסוציולוגיה בבוסטון קולג', שיחות כמה צורות של מחלות מדבקות ", במובן זה שהאדם עם מחלת הנפש אינו האדם היחיד המושפע ממנה. כאשר יש לך אישה עם נטיות דו קוטביות, אז אתה יודע כי חיי היומיום יכול להיות רכבת הרים למעלה ולמטה, וכי מצבי הרוח שלה לפעמים לא צפוי. אבל הנישואים שלך לא נגמרו. אתה יכול לעבוד יחד עם אשתך כדי לשמור על הנישואין שלך דרך ההפרעה.

וידאו של היום

שלב 1

עקוב אחר הספקטרום של המחלה שלה. התבוננות והתבוננות בקפידה, כך שאתה יודע את הגרוע ביותר של מצבי הרוח שלה ואת הטוב ביותר יכול לעזור לך להבין את מצבי הרוח שלה, כדי לדעת את חומרתם. זה גם יכול לסדר אותך, כך שאתה יודע למה לצפות, והם לא מופתעים כאשר מצב הרוח שלה משתנה במהירות.

שלב 2

קח אותה לרופא שלה פגישות, אם הם רפואיים או פסיכיאטריים. כאשר אלה פגישות, אתה יכול לשאול את ספק שירותי הבריאות על פתרונות וכל שאלה אחרת שיש לך. הישיבה על המינויים הפסיכיאטריים שלה יכולה לעזור לך ללמוד יותר על המחלה, על כל גורם מעורר, ועל התרופה שהיא עשויה להזדקק לה. רק לוודא שזה בסדר עם אשתך, כמו גם הרופאים, כי אתה בא.

שלב 3

קבל כי האדם שאתה נשוי הוא לא אותו אדם כמו אחד עם הפרעה דו קוטבית, אם היא פיתחה את ההפרעה לאחר נישואין. עם תרופות וטיפול, היא עשויה לחזור להיות האדם שאתה נשוי, אבל מצפה לה תמיד להיות כיף, אדם אוהב כי אתה נשוי הראשון הוא לא מציאותי יכול להגדיר אותך על כעס ואכזבה. קבל אותה כפי שהיא עכשיו, עם תקווה לעתיד כי היא יכולה יום אחד לשלוט בהפרעה שלה בעזרת תרופות וטיפול.

אם היא כבר אובחנה עם ההפרעה כאשר אתה היכרויות נשוי, להיזהר לא להשוות אותה עם נשים אחרות. זה יכול להרגיז אותה לדעת שאתה רוצה שהיא תהיה יותר כמו נשים של גברים אחרים. תן לה לדעת שאתה מקבל אותה כפי שהיא, וכי אתה מוכן לאהוב ולעבוד איתה דרך ההפרעה <499> שלב 4

קח את הזמן על עצמך. טיפול של אישה הסובלת מהפרעה דו קוטבית יכול להיות ניקוז ועבודת תודה. ודא שאתה לברוח כדי ליהנות תחביב, קצת פעילות גופנית או לראות מטפל בעצמך. לוקח זמן לעצמך recharges לך, כך שאתה יכול טוב יותר להתמודד עם פרקים דו קוטבית שלה.

שלב 5

הימנע לוקח את ההתפרצויות שלה באופן אישי. כאשר על קצה הרוח התחתון של הספקטרום, אשתך עשויה לומר דברים פוגעים או להשתלח לעברך. דעו שזו ההפרעה המדברת, ולא היא.היא אוהבת אותך והיא אסירת תודה על התמיכה שלך דרך פרקים שלה, גם אם זה לא נראה ככה. לנחם את עצמך על ידי ידיעה כי היא לא מתכוון הדברים שהיא אומרת כשהיא כועסת.

שלב 6

דבר עם הילדים שלך, אם יש לך אותם. הם צריכים לדעת כי לאמם יש הפרעה, כך שהם יודעים לא להיפגע או לכעוס על ידי התפרצויותיה והתאמותיה. להבטיח להם שאתה עושה כל מה שאתה יכול לעזור לה, אבל זה יהיה לה זמן להתאושש.