כיצד לחזק ציפורניים חלשות באופן טבעי

הציפורניים עשויות מקראטין, חלבון שנמצא בעור ובשיער, על פי האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה. תאים חיים באצבעות להפוך את החלבון, אשר דחף מכן כלפי הקצוות של האצבעות שבו הוא מתקשה. מספר גורמים, כולל גיל, התעללות סביבתית ומחלות, יכולים לתרום לציפורניים חלשות ופריכות, אבל יש דרכים לחזק אותם בשיטות טבעיות. הגנה על מסמרים מן היסודות היא אחת הדרכים הטובות ביותר להגיע חזק, מסמרים בריאים.

וידאו של יום

שלב 1

לקצץ מסמרים לצורה קצרה, מרובעת עם מעט מעוגל צמרות. השתמש ציפורן הציפורן כאשר הציפורניים רכות יותר, כגון לאחר מקלחת או אמבטיה. בעדינות הקובץ מסמרים עם קובץ ציפורניים בסדר להסיר snags או כתמים מחוספס.

שלב 2

החל לחות על הידיים ועל הציפורניים מספר פעמים ביום, במיוחד לאחר הידיים כבר במים, ושוב בערב. הקפד לעסות את קרם לחות לתוך cuticles. הקליניקה של Mayo אומרת שציפורניים גסות ויבשות עלולות לגרום לתליית ציפורניים, אשר קורעות רקמות חיות ויכולות להזיק לציפורניים.

שלב 3

ללבוש כפפות למיטה לאחר לחות בלילה. כפפות יכול לעזור לנעול לחות ולמנוע את הציפורניים מ ייבוש החוצה ולהפוך שביר.

שלב 4

החל hardener מסמר. יצרנית מוצרי הציפורן, סאלי הנסן, יש כמה נוסחאות חלש, שברירי מסמרים. כמה מהם, כולל חוזק טיפול רציף פורמולה, מכילים חלבונים אשר מבצרים וויטמינים כדי להזין מסמרים חלשים. השתמש לקצץ מסמר לבד או כמעיל בסיס.

שלב 5

החל לק. הקליניקה של Mayo אומרת כי החלת מעיל דק של לק על הציפורניים עשויה לעזור לציפורניים לשמור על לחות. הסר הלק ישנים לאחר שבוע.

דברים שתצטרך

• ציפורן ציפורניים
• קרם לחות
• כפפות
• hardener מסמר
• לק ציפורן

טיפים

• הגנה על ציפורניים מפני מזג אוויר קשים, מים, ואת ההשפעה יכול למנוע מהם לפצל או לשבור. הקליניקה של Mayo אומרת להימנע מציפורניים, או להשתמש בהם כדי לבחור, לדחוף או לחטט דברים. ללבוש כפפות כאשר שקוע הידיים במים לתקופות ממושכות, כמו בעת ביצוע מנות. מים יכולים למעשה להחליש מסמרים. האקדמיה האמריקנית לדרמטולוגיה אומרת שחשיפה תכופה למים יכולה לעודד צמיחה חיידקית, אשר יכולה להחליש ולפגוע בציפורניים. מומחים ב Mayo Clinic ממליצים להשלים עם 2. 5 מיליגרם של ביוטין, ויטמין B מורכב. תוספי מזון אחרים, כמו ג'לטין, לא עוזרים, הם אומרים.

אזהרות

• Mayo Clinic מזהיר כי באמצעות hardener מסמר עם טולואן sulfonamide או פורמלדהיד יכול לגרום לאדמומיות או לגרות את העור. מרפאת Mayo גם מציעה רק באמצעות מסיר לקים פעם בשבוע או פחות, כדי למנוע אלה המכילים אצטון, אשר יכול לייבש את הציפורניים.