איך ללמד את הילדים את היסודות של בייסבול

תוכן עניינים:

Anonim

ללמד ילדים איך לשחק בייסבול היא אחריות גדולה. אם הם משחקים בליגה קטנה או צורה כלשהי של בייסבול מאורגן ואתה אימון, תהיה לך הזדמנות להפעיל שיטות ולהוביל אותם במשחקים. אתה רוצה את השחקנים הצעירים ליהנות כאשר הם לומדים את היסודות של בייסבול. כאשר אתה מאמן את הצעירים, זה הכי טוב לעשות את היסודות האלה מהנה אם אתה רוצה את השחקנים להישאר עם זה ולקבל את רוב הקשר שלהם עם בייסבול.

וידאו של יום

שלב 1

נסה לקשר כיף עם כל התרגילים שלך. זה לא צריך להיות כמו שיעור בבית הספר. לדוגמה, כאשר מלמדים את הצעירים את הדרך הנכונה שדה כדור הארץ, ודא שהם משתמשים בשתי ידיים לשדה grounder. תתקשר לזה כאל תנין. כאשר הכדור שוכב לתוך הכפפה, יש את היד לזרוק לרדת על גבי הכדור כמו תנין הסוגר את הפה. ברגע שהתנין סוגר את פיו, שום דבר לא יוצא מפיה, וכשהשחקן מושיט את ידו השנייה על הכדור בכפפה, זה גם לא יוצא.

שלב 2

ללמד את הילדים את הדרך הנכונה להכות את הכדור. זה לא רק את הידיים כי התנופה - זה כל הגוף שלך. הרגליים שלך צריך להוביל את התנופה ואת הירכיים שלך יש לספק את הכוח. אלה מושגים מסובכים עבור שחקנים צעירים להבין, אבל אתה יכול לקבל שחקן צעיר כדי לקבל את ירכיו לתוך הנדנדה שלו על ידי אומר לו "לסחוב את החרק" כפי שהוא נדנדה המחבט. על ידי סיבוב רגלו השמאלית כשהוא מגיע דרך הכדור עם המחבט שלו, הוא מתנדנד עם כל הגוף שלו.

שלב 3

ללמד לזרוק על ידי מקבל שחקנים לזרוק את היד. שחקנים רבים, אפילו מבוגרים יותר, יזרקו שלושה רבעים או זרוע בצד. זה לא מה שאתה רוצה. להפגין את הזריקה הנכונה, עם הידיים שלך ישר מעל הראש. כפי שאתה מראה אותם, אתה יכול להגיד "אגודל הירך, אצבעות לשמים." לגרד את האגודל על הירך שלך כמו שאתה מביא את היד למעלה באוויר עם האצבעות להגיע לשמים.

שלב 4

תרגול התנדנדות על ידי כך השחקנים שלך מעורב במשחק של נוקאאוט. במשחק הזה, כל השחקנים בשורה מאחורי התל של הקנקן. יש לשחקן הראשון בשורה צעד אל התל של התל ויש לו לזרוק המגרש. אם זה שביתה, הוא בטוח. אם זה כדור, הוא על המושב החם. אם הבא זורק זריקה שביתה, השחקן הראשון הוא מחוץ למשחק. תמשיכי בצורה כזאת עד שנשאר קנקן אחד. זה זורק הוא המנצח יהיה לקבל את ההזדמנות כדי נפילה במשחק הבא.

טיפים

  • יש בקבוקי מים זמין עבור כל שחקן; לשמור אותם hydrated היטב. חטיפים בריאים לאחר פרקטיקות מעמיד את השחקנים על המסלול הנכון עבור הרגלי אכילה נכונה ככל שהם מתבגרים.

אזהרות

  • שמור על שיטות עבודה קצרות, עם מנוחה קבועה ומים כאשר מזג האוויר חם כדי למנוע תשישות חום שבץ חום. לפקח על השחקנים כדי לוודא שהם לא overextending עצמם בזמן שהם לומדים לשחק.