פינה Colada מתכון
תוכן עניינים:
- רכיבים> 1> 1 עוז רום מעולה
- 4 עוז 100% מיץ אננס
- מידע על תזונה
- הגשה גודל: 1 משקה
- 23 גרם פחמימות
- 16 חטיפים זה בסדר תאכל בלילה
- מתכונים
- מתכונים
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- סך הכל
- 05 m
תהנה זה מואר משקה אהוב. מתכון באדיבות סינתיה סאס, RD. PC: Rothphoto_Online / iStock / Getty Images
רכיבים> 1> 1 עוז רום מעולה
4 עוז 100% מיץ אננס
- 1 כוס קרח
- 1/4 כוס קוקוס חלב (לא ממותק)
- 1/4 בננה קפואה בינונית
- DIRECTIONS
מידע על תזונה
103 קלוריות למנההגשה גודל: 1 משקה
>>> 960> 1G שומן23 גרם פחמימות
0 גרם חלבון- % DV <
- סה"כ שומן 1 גרם
- 1%
| שומן רווי 1 גרם | |
| כולסטרול 0 מ"ג < 0% | נתרן 11 מ"ג |
| 0%> פחמימות 23 גרם | |
| 11%> סיבים תזונתיים 1 גרם> סוכרים 20 גרם | חלבון 0 גרם |
| 0% | % ערך יומי (DV) אומר לך כמה מזין במזון של מזון תורם לתזונה יומית. 2, 000 קלוריות ביום משמש ייעוץ תזונה כללית. |
| אולי אתה אוהב גם | |
| מתכונים | |
| 10 ארוחת בוקר דלת פחמימות שימלאו אותך | מתכונים |
| 4-פנקייקס בננה |
