K מיוחד דיאט תופעות לוואי

דיאטה K מיוחד או אתגר מיוחד K היא תוכנית 14 יום שנועד לקפוץ להתחיל ירידה במשקל. הוא תוכנן על ידי דיאטנים רשומים המועסקים על ידי חברת קלוג. המטרה של דיאטה היא להציע דרך בריאה וזולה כדי להפחית את צריכת הקלוריות היומית. זה מחליף מזונות עתירי שומן עם נמוך שומן / מזונות עשירים בסיבים ומקדמת מגוון רחב של מוצרים המיוצרים על ידי Kellogg.

וידאו של היום

תגובות אלרגיות

כמה פריטים בדיאטה K מיוחד מכילים בוטנים, שוקולד, חיטה, ביצים ומוצרי חלב. השפעות הדיאטה על אלו עם אלרגיות כאלה יכולות לכלול פריחה, קשיי נשימה, שלשולים, הקאות, התקפים, הלם - ובמקרים חמורים - מוות. אם יש לך אלרגיות למזון, הקפד לקרוא ביסודיות את החומרים הכלולים במוצרים שתבחר עבור הארוחות שלך על דיאטה זו. בהתאם לאלרגיות שלך, ייתכן שתוכל להמשיך את הדיאטה K מיוחד על ידי הגבלת השימוש שלך מזונות מסוימים על הדיאטה.

>

Celiac Sprue סיבוכים

ירידה במשקל, שלשולים, עור או נגעים מעיים, מחסור בוויטמינים ומינרלים וסרטן יכולים להתרחש אצל אנשים הסובלים צליאק sprue. Celiac sprue היא הפרעה אוטואימונית המאפשר גלוטן ורכיבים אחרים של חיטה כדי לפגוע קשות את בטנה הפנימי. גלוטן נמצא ברוב הגרעינים - כולל אלה המוצגים בדיאטה המיוחדת K - ומשמש כמייצב ומייצב מזון. שלא כמו תגובה אלרגית, אתה לא יכול להבחין כמה תסמינים אלה עד לתהליך המחלה. אם אובחנת עם צליאק sprue, להתייעץ עם הרופא לפני תחילת דיאטה K מיוחד.

הפרעות עיכול

הפרעות עיכול כגון גז, נפיחות, התכווצויות בבטן ושלשול עלול להתרחש אם אתה סובלני לקטוז. דיאטה זו מכילה מגוון של מוצרי חלב, כך שאם יש לך אי סבילות ללקטוז, לקחת אנזים תזונתי כדי לעזור עם preigesting את מוצרי לקטוז הכלול בתזונה. במידת האפשר, להשתמש תחליפים nondairy כאשר הדיאטה קוראת חלב. תגובות מערכת העיכול בדרך כלל יתרחשו בדקות הראשונות לאחר הארוחה.