על משטחי מסלול לרוץ
תוכן עניינים:
- משמעות
- מסלולי ריצה הם אחת הצורות העתיקות ביותר של "ציוד" אתלטי וניתן לבנות בתוך או בחוץ. הגודל הסטנדרטי למסלול הוא 400 מטר - שניים וחצי הקפות שווה קילומטר אחד. מסלולים מציעים לרצים את היכולת לבצע מהירות ממוקדת ומרחק עבודה מדויקת. המשטח של המסלול הוא בדרך כלל רך יותר מאשר בטון או אספלט ו צפוי יותר שבילים, מה שמקטין את הסיכוי לפציעה.
- מסלולים היו פעם מורכב כמעט אך ורק של צילינדר או טיט, ומדי פעם של דשא. אלו סוגים של משטח הם רכים על המפרקים הרצים, אלא גם ליצור התנגדות יותר - עושה פועל לאט יותר. לעתים קרובות מזג האוויר הופך את המשטחים הטבעיים הללו לבלתי שמישים, שכן הם הופכים להיות רטובים מדי בעקבות גשם משמעותי. בגלל הדרישות התחזוקה מעורב עלות מוגברת של הובלת חומרים לבניית מסלולים אלה, הם כבר לא מיוצר בדרך כלל.
- המסלולים הסינתטיים הראשונים נבנו בסוף שנות ה -60 באמצעות אספלט וחול. למרות מסלולי אספלט רבים עדיין בשימוש, הייצור שלהם יש נפל משמעותית בגלל עלות החומר משטח בלתי צפוי. מזג האוויר משנה את הדינמיקה של פני השטח - החום של הקיץ יוצר משטח רך יותר, בעוד מסלול החורף הוא די קשה. כמו גילאים אספלט, זה הופך להיות יותר קשה, עם הזמן, לא יהיה מועיל יותר עבור רץ מאשר לרוץ על כביש אספלט.
- כחלופה סינדר, טיט ואספלט, חומרים סינתטיים מודרניים כי הם ידידותיים לסביבה וידידותית פותחו. משטח המכונה "פוליאוריתן מוצק" נעשה על ידי יציקת פוליאוריטן וגרגרי גומי. זה יכול לשמש הן עבור יישומים פנימיים וחיצוניים. משטח משטח נקבובי מורכב מחצלת בסיס המורכבת גרגירים שחורים קלסר, מכוסה בשכבה נקבובי מצופה תרסיס מרקם. מים ספוג בקלות דרך סוג זה של משטח, יצירת תחושה רכה יותר. משטח סנדוויץ 'משלב משטחים פוליאוריטן נקבוביים מוצקים. מורכב בסיס רך, הוא עקף את עם שכבת פוליאוריטן קשה.
- כל סוג של מסלול מציע יתרונות. משטח משטח פוליאוריטן מוצק יוצר מסלול מהיר מאוד. זה נבחר לעתים קרובות עבור מסלולים תחרות בכיתה כי זה אטום לטבע האם הוא עמיד מאוד.מסלול נקבובי מספק ריפוד והגנה גדולים יותר מפציעה. המסלול סנדוויץ 'הוא חסכוני ולכן הוא נפוץ.
מסלולים פנימיים וחיצוניים מציעים משטחים מעשה ידי אדם שיכולים לקיים הרבה שימוש, פונקציה בכל תנאי מזג האוויר ולסייע לשפר את הביצועים הספורטיביים. עלות, מיקום, משאבים, תדירות השימוש ותחזוקה הם כל השיקולים כי נכנס לבניית משטח המסלול. אין משטח אידיאלי. עליך לבחור את פני השטח שלך על פי מטרות הריצה האישית או הבנייה שלך.
וידאו של היוםמשמעות
מסלולי ריצה הם אחת הצורות העתיקות ביותר של "ציוד" אתלטי וניתן לבנות בתוך או בחוץ. הגודל הסטנדרטי למסלול הוא 400 מטר - שניים וחצי הקפות שווה קילומטר אחד. מסלולים מציעים לרצים את היכולת לבצע מהירות ממוקדת ומרחק עבודה מדויקת. המשטח של המסלול הוא בדרך כלל רך יותר מאשר בטון או אספלט ו צפוי יותר שבילים, מה שמקטין את הסיכוי לפציעה.
היסטוריהמסלולים היו פעם מורכב כמעט אך ורק של צילינדר או טיט, ומדי פעם של דשא. אלו סוגים של משטח הם רכים על המפרקים הרצים, אלא גם ליצור התנגדות יותר - עושה פועל לאט יותר. לעתים קרובות מזג האוויר הופך את המשטחים הטבעיים הללו לבלתי שמישים, שכן הם הופכים להיות רטובים מדי בעקבות גשם משמעותי. בגלל הדרישות התחזוקה מעורב עלות מוגברת של הובלת חומרים לבניית מסלולים אלה, הם כבר לא מיוצר בדרך כלל.
->
פיתוח מסלולים סינתטייםהמסלולים הסינתטיים הראשונים נבנו בסוף שנות ה -60 באמצעות אספלט וחול. למרות מסלולי אספלט רבים עדיין בשימוש, הייצור שלהם יש נפל משמעותית בגלל עלות החומר משטח בלתי צפוי. מזג האוויר משנה את הדינמיקה של פני השטח - החום של הקיץ יוצר משטח רך יותר, בעוד מסלול החורף הוא די קשה. כמו גילאים אספלט, זה הופך להיות יותר קשה, עם הזמן, לא יהיה מועיל יותר עבור רץ מאשר לרוץ על כביש אספלט.
חדש מסלולים סינתטיים
כחלופה סינדר, טיט ואספלט, חומרים סינתטיים מודרניים כי הם ידידותיים לסביבה וידידותית פותחו. משטח המכונה "פוליאוריתן מוצק" נעשה על ידי יציקת פוליאוריטן וגרגרי גומי. זה יכול לשמש הן עבור יישומים פנימיים וחיצוניים. משטח משטח נקבובי מורכב מחצלת בסיס המורכבת גרגירים שחורים קלסר, מכוסה בשכבה נקבובי מצופה תרסיס מרקם. מים ספוג בקלות דרך סוג זה של משטח, יצירת תחושה רכה יותר. משטח סנדוויץ 'משלב משטחים פוליאוריטן נקבוביים מוצקים. מורכב בסיס רך, הוא עקף את עם שכבת פוליאוריטן קשה.
שיקולים