תפוח תפוחים & יוד

סיידר תפוח הוא משקה מותסס כי יכול גם להיות חומץ. חומץ תפוחים תפוחים, או ACV, שימש בבטחה על מזון כתרופה עממית במשך דורות רבים. הרופא האמריקאי DForest Clinton ג'רביס המליץ ​​לשלב ACV עם יוד עבור יתרונות בריאותיים החל בשנות השלושים. כמה מתרגלי בריאות מאמינים כי שימוש ארוך טווח של ACV מדלדל את הגוף של יוד וכי לוקח אותו עם יוד הוא מועיל, בעוד אחרים מאמינים כי לוקח אותם יחד הופך את היוד חסר תועלת. נכון לעכשיו, לא נערך מחקר על ההשפעות של ACV על יוד או על ההשפעות המשולבות שלהם על בריאות האדם.

וידאו של יום

חומץ תפוחים תפוח

כמו סיידר תפוחים תוסס לאט לאט הופך חומץ עם אחוז גבוה של חומצה אצטית. על פי הספר "עקרונות ועיסוק של Phytotherapy: רפואה מודרנית צמחים," ACV לצרוך יש השפעה אלקליזציה על הגוף שלך, אשר עשוי לעזור עם קלקול קבה, ריפלוקס חומצה סוכר בדם גבוהה. ככזה, ACV הוא תרופה עממית פופולרי המשמש למאבק בבעיות עיכול, סוכרת וזיהומים, כמו גם גרימת ירידה במשקל. עם זאת, ACV אינו נחשב תרופה עבור כל מחלה או מצב, אז להתייעץ עם הרופא שלך לפני השלמת עם זה.

->

היתרונות של יוד

התפקיד העיקרי של יוד בגוף שלך הוא לתפקוד בריא של בלוטת התריס שלך, הנמצא בחלק התחתון של הגרון שלך. בלוטת התריס צריך יוד לייצר הורמונים שלה, אשר לשלוט על קצב חילוף החומרים, ייצור אנרגיה במשקל / הפסד בין תהליכים אחרים, על פי הספר "מטבוליזם האדם: גיוון פונקציונלי אינטגרציה. "יוד הוא גם חיידק, שכן הוא הורג מגוון של אורגניזמים פתוגניים, כגון חיידקים, וירוסים, פטריות וטפילים. מחסור ביוד מוביל להיווצרות זפק, היפותירואידיזם ופגיעה בתפקוד המערכת החיסונית.

->

ד"ר. ד ג 'ורס

ד"ר. ג'רוויס נולד בשנת 1881 והתמחה ברפואה כפרית בוורמונט, על פי הספר "בית מרקחת ירוק: היסטוריה של צמחי מרפא. "הוא התחיל להתעניין ברפואה העממית זמן קצר לאחר שהתחיל את התרגול שלו. ד"ר ג'רוויס התעניין במיוחד בהטבות של ACV ו יוד, אשר ציין כי היו מועילים לבעלי חיים משק וכלבי ציד. הוא לקח את התערובת בקביעות בעצמו והמליץ ​​על זה למטופלים שלו עבור מגוון רחב של סימפטומים ותנאים. באופן ספציפי, ד"ר Jarvis המליץ ​​ACV ערבוב עם הפתרון של Lugol, שהוא תערובת של יוד היסודי אשלגן יודיד במים.

מחלוקות

יוד הופך במהירות ליודיד, שהוא צורה פחות ביולוגית, אם הוא נצרך במזון, על פי הספר "ביוכימיה אנושית". "Iodide עדיין בשימוש על ידי בלוטת התריס שלך, אבל אין לו את אותו קוטל חידקים.מסיבה זו, ACV לא מומלץ להיות מעורב ישירות עם יוד. מחכה לקחת יוד שעה או שתיים לאחר צריכת ACV עשוי להיות רעיון טוב יותר. יתר על כן, אם אתה משתמש ACV לטווח ארוך, יש חשש כי זה עשוי להוריד את רמות היוד שלך ולשים אותך בסיכון עבור בלוטת התריס על פי מייקל ויינר, מחבר הספר "עשבי תיבול כי לרפא: מרשם לריפוי צמחים." כגון נטילת יוד או צריכת מזונות עתירי יוד, כגון אצות ים, עשוי להיות רעיון טוב אם אתה בולע בעקביות ACV.