יכול מיץ גזר לרפא שיעול כרונית?
תוכן עניינים:
Juicing מספק לך דרך לצרוך רבים של חומרים מזינים בפירות וירקות גם אם יש לך קושי לאכול כמה מנות של תוצרת שלמה מדי יום. מיץ גזר מכיל מספר חומרים מזינים חיוניים, המספקים מקור עשיר של נוגדי חמצון, ויטמינים ומינרלים, כמו גם סוכר טבעי המספק לגוף אנרגיה. בעוד שתיית מיץ גזר לא לרפא מחלות, כמו אלה הגורמים סוגים מסוימים של שיעול כרוני, חומרים מזינים במיץ יכול להועיל הבריאות הכללית שלך עשוי לעזור לשלוט על הסימפטומים.
>וידאו של יום
אסטמה
חומרים מזינים שנמצאו במיץ גזר עשוי להועיל לאלה עם שיעול כרוני עקב אסטמה. במהלך אסתמה לצרף, דרכי הנשימה המאפשרים אוויר לנוע לתוך הריאות שלך להיות מגורה ו מכווץ, גרימת שיעול וקשיי נשימה. הן בטא קרוטן - סוג של ויטמין A - ו choline עשוי לסייע בשליטה אסטמה, על פי אוניברסיטת מרילנד המרכז הרפואי. שתיית מיץ גזר מספק מקור עשיר של שני חומרים מזינים, אם כי ההשפעה הספציפית של מיץ גזר על חומרת אסתמה עדיין לא נחקר במלואו.
>>שיעול מהול
מיץ גזר מספק מקור של חומרים מזינים אשר עשוי גם לשחק תפקיד בשליטה שעלת, או שיעול, זיהום חיידקי המוביל שיעול קשה לטווח ארוך זה מוכיח מזיק במיוחד לילדים. המרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד ממליץ לאנשים עם שיעול whooping לצרוך מגוון של חומרים מזינים, במיוחד ויטמין C ו בטא קרוטן. מיץ גזר יכול בצניעות להגדיל את צריכת ויטמין C שלך, ומספק מקור עשיר של ויטמין A כדי לסייע לגוף להילחם נגד זיהום חיידקי.
מניעת בעיות נשימה
מיץ גזר עשוי להועיל לבריאות של מערכת הנשימה שלך, גם אם אין לך שיעול כרוני. מחקר שפורסם ב "מחקר נשימתי" בשנת 2005 מצא כי מחסור בוויטמין A בחולדות תרם לתגובות הסימפונות, גורם התורם למחלת ריאות חסימתית כרונית ושיעול כרוני. למרות מחקרים שנערכו בבני אדם נדרשים להסיק מסקנות מוחלטות לגבי תפקיד ויטמינים במניעת שיעול כרוני, שתיית מיץ גזר יכול למנוע את מחסור בוויטמין A שעלולה להשפיע לרעה על דרכי הנשימה שלך.
שיקולים
אם יש לך שיעול כרוני, עליך לפנות לטיפול רפואי הן לאבחן את הבעיה הבריאותית הבסיסית וללמוד כיצד לשלוט על הסימפטומים שלך. בעוד מיץ גזר עשוי להועיל בריאות הנשימה שלך עשוי לשחק תפקיד בשליטה על מחלות מסוימות הגורמות שיעול כרוני, זה לא משמש לטיפול בשיעול כרוני.אם אתם מעוניינים בטיפולים אלטרנטיביים שיסייעו לכם לשלוט בשיעול שלכם, שוחחו עם הרופא שלכם - היא יכולה להמליץ על סגנון חיים ועל אפשרויות תזונתיים שיכולות להשלים כל טיפול רפואי מסורתי שאתם דורשים.
