נשים בהריון לאכול דגים פורגי?

אם אתה בהריון, אתה כנראה מודע לסיכון של אכילת דגים גבוהה כספית. מרקורי יכול לגרום להפרעות במערכת העצבים המרכזית, כולל נזק מוחי ופגיעה במערכת העצבים. אבל כספית אינה המזהם היחיד שיכול לגרום לבעיות התינוק שלך. Polychlorinated biphenyls, טפילים ורעלים אחרים יכולים גם לגרום לך או התינוק שלך חולה. דגים פורגי, הידוע גם בשם דניס, יכול להכיל מספר סוגים של מזהמים.

>

וידאו של יום

מרקורי

קשה למצוא מחקרים אחרונים על זיהום כספית בדגים פורגי; רוב הנתונים מגיע מ 1977, אשר המפורטים דגים פורגי גבוה כמו רעלים. עם זאת, אגודת חוף אנג 'לס ג' רזי מצאו רמות נמוכות של כספית בדגים פורגי, 0. 08 חלקים למיליון לעומת כריש Mako, דג גבוה כספית, המכיל 2. 09 חלקים למיליון. לאומי חכם מאכלי ים מדריך 2011 קובע כי פורגי אדום מן החוף הדרומי האטלנטי ואת מפרץ מקסיקו, הידוע גם בשם טאי, הוא נמוך כספית ו מזהמים אחרים. בריאות קנדה רשימות פורגי, מאוית "porgie" באתר האינטרנט שלהם, בטוח לנשים בהריון לאכול בכמויות של 2. 5 עוז. לכל מנה ארבע פעמים בשבוע.

טפילים

פורגי משמש לעתים קרובות בסושי. כי אתה לא מבשל סושי לפני אכילת אותו, אתה לצרוך כל טפילים הדג מכיל. פורגי עשוי להכיל זחל עגול. כדי להרוג את הטפילים, לבשל את הדג ל 140 מעלות פרנהייט או להקפיא אותו ל 4 מעלות מתחת לאפס במשך 24 שעות להרוג את הזחל. טפילי תולעים עגולות, הנקראות גם anisakis simplex, גורמות לסימפטומים של מעיים, כגון שלשולים, בחילות, התכווצויות ודלקות מעיים במשך מספר ימים. אם הזחל חודר לקירות המעי, תאי הדם הלבנים סביב הזחל עלולים לגרום לגראנולומה, דבר שעלול לטעות בגידול. אתה לא יכול לקחת את רוב התרופות המשמשות לטיפול טפילים במהלך ההריון, שכן הם עלולים להזיק לתינוק שלך. כדי להיות בטוח, לא לאכול סושי עשוי פורגי בזמן ההריון.

Ciguatera

Ciguatera, רעלן שיוצר פלנקטון, יכול לצבור דגים פורגי, אם כי במידה פחותה יותר דגים אחרים. אחד הגורמים השכיחים ביותר של הרעלת דגים, רעלן זה יכול להשפיע על העובר במהלך ההריון. תסמינים במערכת העיכול כגון הקאות ושלשולים מתפתחים תוך שעתיים עד 30 שעות, עם ממוצע של שש שעות. תסמינים עצביים, כגון צריבת תחושות, כאבי שרירים וחולשה, מופיעים בסימפטומים של GI. במקרים מסוימים, זיהום זה יכול להיות קטלני. סימפטומים עוברית כוללים תנועות עוברית חריגות בזמן הרעלה. חולשת שרירים ושיתוק פנים דווחו, על פי BabyMed. בדוק את הרופא מיד אם לפתח סימפטומים לאחר אכילה פורגי.

Bichhenyl של כלור

ביפניל רב-כלורי, הידוע יותר בשם PCB, יכול לצבור גם דגים.דגים נתפסו ליד שוניות מלאכותיות שנוצרו על ידי טביעת ספינות גדולות בכוונה, אשר יכול להכיל מזהמים כגון PCBs. ועדת השימור בפלורידה ובשימור חיות בר מצאה רמות גבוהות של מעגלים מודפסים באדום אדום שנתפס ליד שוניות מלאכותיות, על פי רשת באזל. משקל לידה נמוך, גודל ראש קטן, לידה מוקדמת ועיכובים קוגניטיביים יכולים להתרחש אצל ילדים שאמהותיהם נחשפו ל- PCB לפני ההריון ובמהלכו. הימנע פורגי אדום נתפס ליד שוניות מלאכותיות כדי להבטיח את הצריכה של PCBs נשאר נמוך.