אתה יכול לממש כאשר יש לך Stye?

תרגיל אפשרי כאשר יש לך stye, או סטיר. ראשית, לקחת כמה דברים בחשבון, אם כי. הסגנונות נגרמים על ידי חיידקי סטפילוקוקל, שהוא מדבק מאוד יכול להתפשט לאנשים אחרים. בהתאם לחומרת הסימפטומים שלך, החזון שלך עלול להיות בסכנה מסוימת. עם זאת, "פעילות גופנית קלה עד בינונית היא בדרך כלל בסדר" כאשר יש לך מחלה שאינה כוללת חום או סימפטומים מעל הצוואר אומר אדוארד R. Laskowski, מ 'ד מ Mayo Clinic.

וידאו של יום

בחדר הכושר

אם אתה חייב לממש בזמן שיש לך stye, לשקול לעבוד בבית ולא בחדר הכושר. נכנס למקומות ציבוריים חושף אנשים אחרים לחיידקים שגורמים לסטי שלך. פשוט מזיעה על ציוד כושר יכול לחשוף אחרים לחיידקים. ההפרשות המימיות הנלוות לעיתים קרובות מוסיפות חיידקים מדבקים, מזוהמים בכל דבר שאליו אתה נוגע לאחר מגע ישיר עם העין הנגועה, על פי מידע של All About Vision.

->

חזון מוגן

תסמינים נפוצים של stye יכול לפגוע בראייה, מה שהופך את זה קשה להשתתף בספורט ופעילויות גופניות אחרות. עפעפיים נפוחים יכולים להפחית טווח ראייה, ופריקה מימית יכולה לגרום לראיה מטושטשת. מהבהב יתר על המידה, אשר לעיתים מלווה stye, גם מגביל יכולות חזותיות. בנוסף, stye יכול לגרום רגישות לאור, המשפיעים על ראייה וביצועים אם פעילות גופנית בחוץ.

->

עדשות מגע

אתה לא יכול ללבוש עדשות מגע אם יש לך stye, על פי מידע של Mayo Clinic. אז, אם אתה משתמש עדשות מגע לממש, ייתכן שיהיה עליך להעסיק משקפי ספורט במקום. אם אין לך משקפי ספורט, תצטרך לחכות.

עמידות לזיהום

אימון כבד עלול לפגוע ביכולתו של הגוף להתנגד ולהילחם בזיהומים, על פי סקירה של נתונים מדעיים מאוניברסיטת אפלצ'יאן, שפורסמה בגיליון מאי 1998 של "Journal Journal of Physiology and Pharmacology". הנתונים מראים כי לספורטאי הסיבולת יש סיכון מוגבר לדלקת בדרכי הנשימה במהלך אימון כבד ולמשך שבועיים לאחר האירועים התחרותיים. החוקרים מצאו גם קשר בין כמה שעות של מאמץ כבד לבין תפקוד המערכת החיסונית. בגלל העורות נגרמות על ידי חיידקים, אתה רוצה את המערכת החיסונית של הגוף במלוא העוצמה כדי לחסל את החיידקים.