האם הסטטינים משפיעים על B-12?

ויטמין B-12 הוא אחד משמונה ויטמיני B אשר יחד ידועים כמו B- ויטמינים מורכבים. זה עוזר לגוף לייצר כדוריות דם אדומות, אשר הובלה חמצן וחומרים מזינים לרקמות ואיברים. היא זקוקה גם לתפקוד עצבי תקין. יש חשש כי כמה תרופות סטטינים עשוי אינטראקציה עם ויטמינים מסוימים B, ובמקרה זה הם צריכים להילקח בשעה נפרדת של היום. יש להתייעץ עם הרופא לפני נטילת B-12 או תוספי מזון אחרים.

->

וידאו של יום

סטטינים

כולסטרול גבוה מגביר את הסיכון למחלות לב. תרופות Statin הן סוג של תרופות המסייעות להפחית את רמות הכולסטרול על ידי חסימת אנזים בכבד הגוף שלך צריך לייצר כולסטרול. סטטינים עשויים גם לעזור לגוף שלך reabsorb עודף כולסטרול מן עורק הקירות, על פי MayoClinic. com. מחקרים מראים כי סימבסטטין, או שם המותג שלו Zocor, עשוי לקיים אינטראקציה עם ויטמין B-3 ולהגביר את הסבירות לתופעות לוואי חמורות כגון נזק לכבד, על פי אוניברסיטת מרילנד המרכז הרפואי. סטטינים אינם ידועים אינטראקציה עם אחרים ויטמינים B.

B-12 הטבה

יחד עם כולסטרול גבוה, רמת הומוציסטאין גבוהה זוהו כגורם סיכון עצמאי למחלות לב. עדות לכך כי הומוציסטאין מוגברת קשורה בחוסר בוויטמין B-12 ו חומצה פולית. אלה שני ויטמינים - ובמידה פחותה, ויטמין B-6 - לעזור לשמור על רמות homocysteine ​​לבדוק על ידי המרת חומצת אמינו לתוך חומרים מועילים, כגון ציסטאין, אשר משמש נוגד חמצון.

שיקולים

ניהול רמות הכולסטרול שלך חשוב לבריאות הלב. עודף כולסטרול יכול לצבור את העורקים גרימת הצרה, אשר יכול להוביל לחסימה. תזונה בריאה ומאוזנת המורכבת משפע של פירות, ירקות ודגנים מלאים קשורה לירידה ברמת הכולסטרול והירידה בסיכון להתקף לב ושבץ. דיאטה דלת שומן גם יכול לעזור לשמור על רמות הכולסטרול בריא.