האם קפאין גיל לך?

מיליוני אנשים תלויים בכוס קפה הראשון כדי להתחיל בכל בוקר. אתה יכול להיות בין מספר זה, אבל גם מודאג כי קפאין יהיה גילך, או ליתר דיוק, להפוך את העור נראה יותר מבוגר. למעשה, קפאין לא רק לא גילך אותך, זה עשוי לשפר את המראה של העור שלך ולעזור לך להיראות צעיר יותר.

וידאו של היום

תיאור

->

קפאין הוא ממריץ. לדברי MayoClinic. com, ההשפעה של קפאין על מערכת העצבים המרכזית אחראי על היכולת להעיר אותך, לגרום לך להרגיש פחות עייף להתמקד במשימה בהישג יד. בעבר, קפאין נחשב סיכון בריאותי. עם זאת, ממצאי המחקר הנוכחי זיהו יתרונות בריאותיים הקשורים קפאין וקפה.

->

קפאין ועור שלך

קפאין וקפה משמשים כחומרים פעילים בקרמים רבים בעור בגלל תכונות משתן, נוגדי חמצון ו vaso-constrictive. קרמים צלוליטיס המכילים קפאין לעזור להחליק את העור. מחקר באמצעות עכברים שנחשפו לקרינה אולטרה סגולה מספק כמה ראיות כי משחות עור משופרת קפאין עשוי לסייע בהגנה על העור מפני סרטן העור. קפאין משמש גם כמה ההכנות העין. Vasoconstriction, או התכווצות של כלי הדם, ואת אפקט משתן של קפאין לעזור להפחית נפיחות עיגולים כהים סביב העיניים. התוצאה הסופית היא כי תרופות אלו מסייעות להפוך את העור להופיע בריא וצעיר.

קפה

רוב הקפאין בקפה, תה וכמה משקאות אחרים נספג על ידי רקמות גוף אחרות, כך העור שלך מקבל כמות קטנה יחסית. לכן, זה לא סביר קפה יהיה השפעה רבה על המראה של העור שלך. עם זאת, MayoClinic. com אומר כי מחקר מראה קפה יש יתרונות בריאותיים אחרים. בנוסף לערכו כממריץ, קפאין וקפה קשורים להפחתת הסיכון לסרטן הכבד, סוכרת מסוג 2 ומחלת פרקינסון.

The Downside

קפאין וקפה צריך להיות נצרך במתינות. מאיוקליץ '. com מציע לך להגביל את צריכתך לארבעה כוסות ביום. יותר מארבע כוסות יכול לגרום אפקט משתן המוביל שתן תכופים. שתיית כמויות מוגזמות של קפאין עלולה להוביל לנדודי שינה, עצבנות, עצבנות וחוסר מנוחה.