האם בעל יונות בהונות ההשפעה?

ברוב המקרים, ילד היונה- toed יהיה בהדרגה להתגבר על המצב. גם מבוגרים שנותרו יונה, ברוב המקרים, לא יחוו כל תופעות שליליות ניכרות, כולל בעת ריצה. עם זאת, אם כאב משותף מתחיל להתפתח, ייתכן שיהיה עליך לחפש ייעוץ של רופא; הוא עשוי להמליץ ​​על נעליים מיוחדות או אפילו על ניתוח מתקנות.

וידאו של יום

הגדרת יונה בהונות

אדם שיש לו יונה יש רגליים כי הם זווית אחד כלפי השני, ולא קדימה זה מזה כמו שהם היו עושים בדרך כלל. מצב זה שכיח במיוחד אצל ילדים; רוב הזמן, ילד עם יונות בהונות יהיה בהדרגה לגדול מהם, על פי מכון קולורדו הרגל. גם מבוגרים עם יונות בהונות, עם זאת, הם בדרך כלל לא הפריעו באופן משמעותי על ידי המצב בחיי היומיום שלהם.

->

גורם של יונות בהונות

בהונות יונה אצל ילדים מתחת לגיל שנתיים נגרמות בדרך כלל על ידי טוויסט קטן בעצמות השוק מתחת לברך - בדרך כלל תוצאה של הדרך שבה הם ממוקמים ברחם טרם הלידה. ככל שהילד רץ והולך, ברוב המקרים, כך הבעיה תיעלם. אצבעות יונה אצל ילדים גדולים יותר, בעיקר בנות, נגרמות בדרך כלל על ידי טוויסט בעצם הירך מעל הברך. לאחר שהילד יושב עם הרגליים unrossed לעיתים קרובות לעזור למצב הולך בהדרגה, אם כי, על פי אוניברסיטת איווה הבריאות, התהליך עשוי להימשך מספר שנים.

יתרונות הפעלת

קשה להגדיר או לכמת את ההשפעה המדויקת של להיות יונה על מהירות ריצה או אתלטי, כי מגוון רחב של גורמים אחרים משפיעים על יכולת זו. עם זאת, יונה אל הספורטאים יש מסורתי נחשב קצת יותר מהר או יותר נפץ מאשר ספורטאים אחרים. על פי מסלול עלית, הסיבה לכך היא בהליכה רגילה של רץ, הקצה החיצוני של הרגל פוגע בקרקע תחילה, ובהדרגה מתגלגל פנימה. זה קצת diffuses את כוח הרגל פוגעת בקרקע; רץ יונה- toed, לעומת זאת, מאבד פחות ההשפעה, אשר לאחר מכן יוצר תנועה קדימה.

ריצה סיכונים

אם המפרקים של רץ- toed רץ לפזר פחות השפעה מאשר המפרקים של רצים אחרים, זה אומר את המתח של ריצה יכול להיות מזיק יותר רץ יונה אל. אם אתה יונה אל תתחיל להרגיש כאב יוצא דופן הקרסוליים או הברכיים מהריצה, ייתכן שיהיה עליך להיות מצויד עבור נעליים מיוחדות או מוסיף צחצוח לעזור לספק המפרקים שלך עם תמיכה נוספת.