איך אני יכול לעצב את השיער שלי באופן טבעי?

השיער שלך עשוי להיות דילול עבור מגוון רחב של סיבות, כולל הזדקנות טבעית, מחלות over-styleling (מתיחה alopecia), על פי Mayo Clinic. אם הרופא שלך שלל את המצב הרפואי רציני, היא עשויה לרשום תרופות או נהלים כדי לעזור עם שיער דליל. אם אתה רוצה לעבות את השיער בבית, אתה יכול לנסות כמה תרופות טבעיות כדי להגדיל את נפח השיער שלך כדי לתת את המראה של שיער סמיך.

וידאו של יום

שלב 1

קבל את הויטמינים. לדברי ד"ר ג'ורג 'Obikoya, של ויטמין ותזונה מרכז, תאים זקיקי השיער יש דרישות מטבוליות ספציפיות כי חייב להיות נפגשו לצמיחת שיער אופטימלית. ללא ויטמינים ומינרלים הזכות לעמוד בדרישות אלה, צמיחת שיער, עובי ואיכות יכול להיות מושפע. אתה יכול לקבל את הזכות ויטמינים ידי מחפש מוצרים מולטי ויטמין המספקים ויטמין B-6, inositol, חומצה פולית, ביוטין, ויטמין C, ויטמין E, אבץ, מגנזיום וגופרית.

שלב 2

השתמש בשמנים אתריים עם ארומתרפיה. על פי מחקר שנעשה על ידי מרפאת אברדין המלכותית בסקוטלנד, עיסוי שמנים אתריים בקרקפת, כגון אלה של לבנדר, רוזמרין, טימין, חוחובה, זרעי ענבים ושמן ארז, עשוי להיות מסוגל לעזור לצמוח שיער, הוספת עובי הכולל כרך. אתה יכול לקנות שמנים אתריים לכל היותר הומיאופתית או חנויות naturopathic.

שלב 3

שים 2 כפות. קמח שיבולת שועל במרכך. קמח שיבולת שועל מכיל שומנים חשובים שיכולים לעבות את קווצות השיער השבריריות על הראש, נותן לך את המראה של שיער מלא.

שלב 4

מקציפים ביצה אחת גדולה, ומעסים אותה לתוך השיער שלך, נזהר לא לקבל את כל הביצה לתוך הפה או העיניים. בואו הביצה לשבת במשך 5 עד 10 דקות ולאחר מכן לשטוף. אין להשתמש במים חמים כדי לשטוף או שאתה יכול לבשל את הביצה בשיער שלך, מה שהופך אותו קשה להסיר. ביצים לספק ויטמינים חיוניים וחלבונים האמין לחזק ולעבות שיער שביר.

שלב 5

הימנע טיפולי שיער קשים, כגון משיכת השיער שלך בחזרה בזנב סוס ושימוש ברזל שטוח. השתמש בהגדרות חום נמוכות יותר במייבש השיער שלך, והשימוש במוצרים טבעיים או במוצרים עם מעט כימיקלים נוקשים או לא, יכול לסייע בהגנה על השיער מפני נזק נוסף ודילול.

דברים שתצטרך

• מולטי ויטמין
• מערכת הפעלה בסיסית
• קמח שיבולת שועל
• ביצה