כיצד לנקות את האקנה שלך ב 3 ימים

אקנה נגרמת על ידי בלוטות שמן overactive כי לסתום נקבוביות. אתה יכול לקבל אקנה על הפנים שלך, החזה, הגב, הכתפיים ואפילו הישבן. ילדים. דוחות של הארגון כי 17 מיליון אמריקאים יש אקנה. אם לשמור על העור נקי לא לנקות את פגמים, אתה צריך להתחיל משטר עם סבון מיוחד ותרופות אקטואלי. יידרשו שבועיים עד שתראה תוצאות משמעותיות. אבל אם אתה לשמור על השגרה שלך, אפילו בין breakouts, פצעונים חדשים צריך להיות מסולק בתוך יומיים או שלושה.

וידאו של יום

שלב 1

לשטוף את הפנים שלך שלוש פעמים ביום עם ניקוי עדין כמו Cetaphil. מצא ללא ניחוח, סבון היפואלרגני.

שלב 2

שמור על העור לחות. משטר אתה עומד להתחיל יכול לגרום ייבוש, במיוחד למקום שבו נגעים שלך מופיעים. באמצעות ניקוי עם קרם לחות מובנה, או קרם לחות ללא שמן, יהיה לאטום את העור לתוך העור שלך ולמנוע ייבוש מתקלף. מוצרים המכילים מרכיבים כמו אוריאה, גליצרין וחומצות אלפא הידרוקסיות סופגים מים מהאוויר ולשמור על העור לחות.

שלב 3

השתמש נקודה על, טיפול מקומי המכיל חמצן בנזואיל. לדברי Mayo Clinic, benzoyl מי חמצן הוא אחד היעילים ביותר acne תרופות זמין מעל הדלפק.

התחל עם מוצר בעל 2. 5% בנזואיל פרוקסיד ולהגדיל את המינון (אתה יכול גם לקנות מוצרים עם 5 ו - 10 אחוזים) אם אתה לא מתחיל לראות תוצאות לאחר כשבוע. החל חמצן בנזואיל על כל פגם פעמיים ביום. להגדיל עד שלוש פעמים ביום עבור אקנה בינוני עד חמור.

שלב 4

השתמש בחריף עם אלכוהול ואצטון פעם ביום. החריף ינקה את משקעי הנפט הנקבוביות שלך עפר ברור חיידקים.

שלב 5

לקלף את העור רק פעמיים או שלוש פעמים בשבוע. Exfoliation יעזור לשחרר סתימת נקבוביות. עם זאת, מרכיב שוחקים ב exfoliater, אם נעשה שימוש לעתים קרובות מדי, יכול להזיק לעור שלך.

שלב 6

המשך המשטר שלך בין breakouts. בגלל פצעונים מתחילים מתחת לפני השטח של העור, הדרך היחידה להישאר על גבי breakouts היא להמשיך לטפל באקנה שלך גם אם אתה לא יכול לראות את זה. לאחר אקנה שלך נעלמת לחלוטין במשך כשלושה חודשים, אתה יכול לעצור את השגרה שלך ולראות אם חזרת אקנה.

דברים שאתה צריך

• ניקוי פנים עדין
• Spot-on טיפול עם חמצן בנזואיל
• מזיקים עם אלכוהול אצטון
• פילינג סוכן

טיפים

• שוחח עם הרופא שלך על מקבל מרשם עבור Retin-A, Differen, אנטיביוטיקה או גלולה למניעת אקנה מתון, חמור או מחזורי. הרופא שלך יכול לקבוע אילו תרופות יעזרו ביותר למצב שלך.חמצן בנזואיל ישפיע על העור של כולם בצורה שונה. התאם את המינון ואת היישומים עד שתמצא שילוב המתאים לך.

אזהרות

• עפיצה יכולה להיות מגרה לעור רגיש. יש להפסיק את השימוש אם העור שלך הופך לאדום או לטוב או אם אתה מרגיש צורב וצורב.