איך להתמודד עם ילדים רגישים ומרגיזים

תוכן עניינים:

Anonim

ילדים רגישים לעמידות לשינוי נוטים לעסוק בהתנהגויות מעצבנות כגון נשיכת ציפורניים, קטיף האף, דפיקות ראש ושיניים שחוקות תוצאה של לחץ. הורים יכולים להתמודד בצורה הטובה ביותר עם ילדים רגישים ומרגיזים על ידי כך שהם רגישים לסיבת המצוקה שלהם ומעסיקים מספר טכניקות.

וידאו של היום

שלב 1

->

התעלם הרגלים מעצבנים כגון יבבה, מציצת אגודל ונשימה מחזיק; הם יפסיקו לעתים קרובות אם ההורה לא יחזק את ההתנהגות. במקום לצעוק או להרצות, התעלמות מההרגלים השליליים וההתנהגות המרגיעה תיפסק. ילדים רגישים במיוחד הם ערניים במיוחד לרמזים סביבתיים, והם יקבעו במהירות רבה אילו שיטות התמודדות יעילות ובלתי יעילות.

שלב 2

לתפוס את הילדים מתנהגים בצורה פרודוקטיבית וחיובית לשבח ולהרגיע אותם. חיוך, הכרה ותגמול התנהגויות חיוביות לעזור לילד רגיש ומרגיז לפתח כישורי התמודדות חיוביים יותר. הילד הרגיש יהיה, לאורך זמן, להחליף את התנהגויות מרגיז עבור הרגלים חיוביים יותר.

שלב 3

תן לילדים העוסקים בהתנהגויות מרגיזות כגון קטיף האף או לנשוך מסמר יודע כי הרגל זה עשוי להפיץ חיידקים לעצמם ולאחרים. המתן לרגע שבו הילד הרגיש שלך מתלונן על כך שהוא נדחה על ידי עמיתים, לדוגמה, כדי לשתף את התובנות שלך בכמה התנהגויות ספציפיות התורמות לדחייתה.

שלב 4

הצע את הילד אשר קוטף את אפה רקמה. לספק השומר הפה כדי למזער את ההשפעות של שיניים שחיקה. למד טכניקות הרפיה. לדברי הפסיכולוג גיאורגיה ויטקין, Ph.D, זה עוזר ללמד את הילד להתמקד בנשימה שלו או הליכה כאמצעי להירגע. אם ההתנהגויות נמשכות לאורך זמן או מזיקות או מסוכנות לילד או לאחרים, קח את הילד שלך לראות מטפל להתערבות אינטנסיבית יותר.