כיצד להיפטר עור פגום השמש באופן טבעי

חשיפה מוגזמת לשמש מובילה לגוון אחיד, קווים, קמטים ואדמומיות והיא הדרך המהירה ביותר לגיל העור. נזקי השמש לעור מצטברים לאורך זמן ויכולים להיגרם גם על ידי כמה דקות בחוץ בכל פעם. הנזק המוקדם ביותר לעור הוא קוסמטי נגרמת על ידי ייצור מוגבר של melanocytes, תאי העור המייצרים את העור כהה פיגמנט מלנין. המלנין הנוסף יכול לגרום לעור להיראות שזוף או כהה יותר לאחר חשיפה לשמש. אלה אזורים חשוכים שטחי וקווים דק יכול להיות מופחת עם טיפולי עור טבעיים.

וידאו של יום

שלב 1

החל דבש כהה טבעי על הפנים שלך באזורים חשופים אחרים של הגוף כמסיכה התחדשות ו cleanser. מורחים שכבה דקה על העור ולתת לו לשבת במשך 20 עד 30 דקות. לשטוף את הדבש עם מים חמים וללטף את העור יבש. הדבש, במיוחד הזנים הכהים, מכיל רמות גבוהות של נוגדי חמצון טבעיים וריפוייים המסייעים להפחית את הנזק הרדיקלי החופשי על העור עקב חשיפה לשמש, זיהום ומתח. הם פועלים על ידי שיפור המרקם, הטון והלחות בעור.

שלב 2

להכין טונר תוצרת בית על ידי ערבוב כף. של מיץ לימון סחוט טרי בתוך חצי כוס מים מזוקקים. החל על העור שלך עם כרית כותנה ולתת להתייבש. השאירו את הטונר על העור או שטפו במים חמים לאחר 30 דקות עד שעה, לפי הצורך. מיץ לימון מכיל חומצות גליקוליות טבעיות וחומצות אלפא הידרוקסיות המסייעות בעדינות לקלף את השכבה השטחית של תאי העור כדי לשפר את מרקם העור הגס ואת גוון אחיד עקב נזקי השמש.

שלב 3

לאכול יותר מזונות עשירים בוויטמין A. אלה כוללים דגים, ביצים וירקות צבעוניים. ויטמין A הוא חומר נוגד חמצון טבעי המקדם ריפוי העור ומאט הזדקנות ונזק שנצבר עקב רעלים סביבתיים ואור שמש. אתה יכול גם לקחת תוספת ויטמין A בהנחיית רופא המשפחה שלך.

שלב 4

ללבוש sunblock היומיום ללא קשר לצבע העור שלך ואם זה יורד גשם או שמש. לשים מספיק sunblock על מנת לכסות את כל העור חשוף. ודא כי sunblock שלך מכיל הן UVA מגוון רחב ו UVB הגנה כדי למנוע נזק ראשון. ללבוש sunblock באופן קבוע יסייע למנוע reoccurring נזק לעור ולעזור לדעוך כל יום ראשון נזק.

דברים שתצטרך

• דבש כהה טבעי
• מים חמים
• מגבת רכה
• מיץ לימון
• מים מזוקקים
• כריות כותנה
• Sunblock

טיפים

• סרטן העור הוא סיכון רציני מאוד, כי ניתן להפחית על ידי כיסוי למעלה לובש sunfl גבוהה SPF, משקפי שמש וכובע כאשר אתה בשמש. Sunblock צריך להיות משוחק כל יום, ללא קשר אם הוא מעונן או שמש.

אזהרות

• נשים בהריון לא צריך לקחת ויטמין A ספקים ללא פיקוח של הרופא שלהם. מיץ לימון, גם כאשר מדולל, יכול להיות מגרה את העור. אם אתה מרגיש תחושה בוער או כואב לאחר החלת תרופה זו תוצרת בית או כל האחרים, מיד לשטוף את העור במים חמים. חפשו טיפול רפואי אם אתם חווים סימפטומים אלרגיה כגון פריחה בעור או כוורות, נפיחות, גירוד או קשיי נשימה.