הוא אוכל מבושל על ידי פחם רע עבור נשים בהריון?

כאשר אתה מצפה, חלק מן המאכלים נחשב בטוח למבוגרים יכול להיות מסוכן לתינוק הגדל שלך. אם יש לך ברביקיו מתקרב, אתה עשוי לתהות אם מזונות מבושלים על פחם הם על רשימת לא לאכול. בהנחה שהמזון מבושל היטב, תוכלו להמשיך וליהנות מהטובין הגריל. ייתכן שתרצה להתרחק אדי פחם, עם זאת, כדי למנוע שאיפה כימיקלים מזיקים. תמיד לדבר עם הרופא שלך, עם זאת, כדי להבטיח כי מזונות מבושלים פחם בטוחים לך את התינוק שטרם נולד.

וידאו של היום

לפני שאתה מבשל

נקיטת צעדים לפני שתבעיר את הגריל פחם ובזמן בישול חיוניים כדי להגן על בריאותו של התינוק. משמעות הדבר היא אחסון בשר נא במקרר, ולאחר מכן להסיר אותו ממש לפני לבשל אותו. פעולה זו מסייעת למנוע את הסבירות כי חיידקים יכולים לגדול על בשר. אם הבשר שלך היה קפוא, להפשיר אותו כראוי במקרר חשוב להבטיח את הבשר יכול להיות מבושל היטב.

>>

חימום יסודי

כאשר אתם מבשלים עם פחם, הימנעו מלשים את הבשר על הגריל עד שלפחם יש משטח אודם אדום, אפור ואפור, אשר מסמן שהגיע הזמן לבשל. הבשר שלך צריך להיות מבושל לחלוטין דרך - אין ורוד נוכח באמצע. גם אם הבשר שלך חרוך בחוץ, זה לא אינדיקציה כי הבשר שלך מבושל באופן שווה.

->

Toxoplasmosis

אם אתה מבשל חזיר או טלה, אתה נמצא בסיכון מוגבר לזיהום שנקרא toxoplasmosis. בעוד טפיל זה בדרך כלל לגרום תסמינים דמויי שפעת, טפיל קשורה עם גרימת נזק מוחי התינוק שלך הפלה פוטנציאלית. בתנאי בשר אלה מבושלים היטב, אתה יכול לאכול אותם בבטחה. עם זאת, מומלץ לנקוט אמצעי זהירות מיוחדים בעת אכילת בשר חזיר או כבש.

אזהרה

בעת אכילת מזון מבושל ביסודיות על גריל פחם לא צריך להזיק לך או לתינוקך, חשוב להימנע מאדים שמקורם בגריל פחם. הסיבה לכך היא כי גריל פחם יכול לפלוט פחמן חד חמצני מזיקים, פיח חלקיקים באוויר. חלקיקים אלה יכולים להפחית את כמות החמצן הזמין בדם שלך, אשר גם יכול להשפיע על החמצן לתאי התינוק שלך. תמיד לבשל על גריל פחם באזור מאוורר היטב ולמנוע את העשן בכל הזדמנות אפשרית. בעוד שהעשן אינו נחשב מזיק למבוגרים, הוא עלול להשפיע על העובר המתפתח, על פי ארגון Healthy Childy Healthy World, ארגון ללא מטרות רווח המוקדש להפחתת החשיפה הכימית בילדים.