קמח שיבולת שועל & טיפוח העור
תוכן עניינים:
קמח שיבולת שועל הוא סוג של קמח עשוי שיבולת שועל. זה ללא גלוטן וכמה אנשים משתמשים קמח כתחליף קמח חיטה המסורתית. אתה יכול לקנות קמח שיבולת שועל בחנויות מזון בריאות או להפוך את עצמו על ידי מיזוג שיבולת שועל לתוך אבקה. ברפואה ביתית, שיבולת שועל שימשו לטיפול עור מסורתי.
וידאו של יום
יתרונות
תרבויות רבות באופן מסורתי להשתמש שיבולת שועל כדי להרגיע עור מגורה. צמחי מרפא המליצו במשך זמן רב על שיבולת שועל למספר מצבים של עור. קמח שיבולת שועל עשוי לעזור לרכך ולחות את העור, ובכך להפחית את המראה של קמטים. אתה יכול גם להשתמש קמח שיבולת שועל כדי למזער הצטלקות של אקנה או אבעבועות רוח. קמח שיבולת שועל עוזר להקל על גירוד הקשורים קיסוס ארסי או עקיצות יתושים. בדרך כלל, שיבולת שועל לפעול כמו אנטי דלקתיות ולמנוע גירוד כאשר מיושמים באופן מקומי.
->מחקר
מחקר יש תוקף טענות כי שיבולת שועל יש יתרונות עור פוטנציאליים. מחקר שפורסם בשנת 2008 ב "Archives of Dermatological Research" בחן שיבולת שועל כדי לגלות אם שיבולת שועל עוזרים לעור. החוקרים מצאו כי phytochemicals ו avenanthramides ב שיבולת שועל מופחת דלקת ו מגרד מודל גירוד Murine. החוקרים הגיעו למסקנה כי שיבולת שועל מכילה חומרים פעילים המרגיעים את העור על ידי הפחתת הגירוי. סקירה של 2010 ב "Journal of Drugs in Dermatology" הצהיר כי שיבולת שועל יעילים בטיפול בפסוריאזיס, דרמטיטיס ופריחה.
->קמח שיבולת שועל
קמח שיבולת שועל בצורה של להדביק יכול לטפל בעור שלך כאשר מיושמים באופן מקומי. מערבבים קמח שיבולת שועל ומים חמים כדי ליצור משחה. אתה יכול להשתמש במים כמו שאתה אוהב, תלוי איזה סוג של עקביות אתה רוצה להדביק. השאר את הדבק במשך מספר דקות ולאחר מכן שטוף אותו. ניתן להשתמש בו כטיפול לחות יומי. זה להדביק גם עובד פריחות, עקיצות חרקים או בעיות עור חריפות אחרות. אתה יכול גם להוסיף קמח שיבולת שועל לאמבט שלך על קרם לחות על כל או על להקלה על גירוד.
->מסכה
אתה יכול להשתמש קמח שיבולת שועל לעשות מסכת יופי. מערבבים 2 כפות של קמח שיבולת שועל ב 2 כפות מים חמים ½ כף דבש. מוסיפים טיפה של מיץ לימון או מפזרים קינמון לתערובת. אפשר לתערובת לשבת חמש עד עשר דקות לפני שתחילי על הפנים שלך. יש לשטוף את הפנים עם מים חמים ולהחיל את המסכה בעוד העור שלך הוא עדיין לח. השאירו את המסכה על 10 דקות ולשטוף לחלוטין.
