שמן שומשום ליובש האף
תוכן עניינים:
אנשים משתמשים בשמן שומשום כתרופה ליובש האף מאז ימי קדם. לדוגמה, איורוודה, המערכת הרפואית המסורתית של הודו, ממליצה שמן שומשום למטרה זו. מחקר מודרני תומך גם באמצעות שמן שומשום ליובש האף. זוהי דרך טבעית של הקלה על בעיה שיכולה לגרום לגירוי ניכר.
וידאו של היום
שמן שומשום
->שמן שומשום - כפי שניתן לראות בבירור - נגזר משומשום. הוא מוסיף טעם ניחוח ניחוח לארוחות כאשר משתמשים בבישול ובסלטים, וזה תוספת נפוצה מאכלים אסיה. שמן שומשום גם הוא שימושי עבור שילוב עם שמן אתרי עבור עיסוי. שמנים אתריים הם חזקים מדי לשימוש מבלי לדלל אותם תחילה עם שמן נשא, כגון שומשום.
->יובש האף
יובש האף יכול להתפתח עקב מזג אוויר יבש תנאי יבש במבנים. זה קורה במהלך החורף, למשל, כאשר האוויר בחוץ הוא נמוך לחות האוויר הפנימי נעשה אפילו יבש יותר על ידי חום תנורים ותנורי עץ. יובש האף גם יכול להתרחש עם קבוצה רחבה יותר של סימפטומים המוגדרים דלקת, או דלקת של רירית האף. תסמינים אחרים של מצב זה כוללים גודש, נזלת, לטפטף לאחר, שיעול התעטשות.
השקיה באף
השקיית מעברי האף עם תמיסת מלח היא בטוחה ויעילה להפחתת יובש האף, על פי מאמר שפורסם ב "אלרגיה, אסטמה ואימונולוגיה קלינית" בשנת 2010. הטכניקה גם מסייע לנקות משם ריר סמיך. התהליך הבסיסי כולל לשפוך זרם של תמיסת מלח מלוחה לתוך מעבר אחד האף ומאפשר לו לנקז את מעבר האף השני. פתרונות מסחריים זמינים, ואתה גם יכול פשוט להשתמש קצת מלח מומס במים. תרסיס מלוחים זמינים גם כן. מחקר שנערך בשנת 2001, לעומת זאת, מצא כי שמן השומשום האף השקיה עובד אפילו טוב יותר.
תמיסת מלח Vs. שמן שומשום
מחברי מחקר 2001, שפורסם ב"ארכיונים של אוטולרינגולוגיה ", השוו את היעילות של שמן מלוחים ושומשום טהור להקלה על יובש האף. הפתרון מלוחים היה תמיסת כלורי נתרן איזוטוני, אשר יש ריכוז מלח זהה לתאי הגוף הרגיל לעשות. הסביבה בחוץ היה אקלים חורף לחות נמוכה בשוודיה. שמן שומשום טהור הוכיח טוב יותר בהקלה על יובש האף מאשר הפתרון מלוחים. שמן שומשום גם תוצאות טובות יותר בשיפור גודש באף.
