סימנים של דיכאון עקב מוות במשפחה

תוכן עניינים:

Anonim

מותו של קרוב משפחה יכול להיות הרסני ותחושות של דיכאון הן בין התגובות הנפוצות ביותר. ההבחנה בין שלב הדיכאון של תהליך אבלה נורמלי לבין הופעת דיכאון קליני יכולה להיות מסובכת. על פי אוניברסיטת מסצ'וסטס דרטמות 'מרכז ייעוץ, גורמים כגון איכות היחסים, כמות של "עסקים לא גמורים" ותחושות אשמה, כמו גם את אישיותם של השכול יכול להוביל דרכים שונות להתמודד עם האבל. חשוב להכיר את ההבדל בין האבל הרגיל לבין דיכאון, כך שהאדם השכול יכול לדעת מתי לפנות לעזרה מקצועית.

וידאו של יום

הפסד של תקווה

-> >

תמיכה חמלה כוללת הכרה כאשר חבר סובל מדיכאון. צילום: Jupiterimages / תמונות. כאשר העצב המלווה את האובדן הופך לדיכאון קליני, האדם השכול יכול להתחיל להרגיש שאין תקווה לחוות שוב שמחה או לחזור לחיים נורמליים. בית הספר לרפואה של בית הספר לרפואה של אוניברסיטת הרווארד קובע כי חוסר התקווה עשוי להיות מלווה בתחושה של חוסר ערך. אובדן התקווה והערך העצמי יכול ליצור ספירלה רגשית כלפי מטה, אשר מובילה להעמקת הדיכאון ומגבירה את הצורך בטיפול וייעוץ.

->

העיסוק עם המוות

מדריך בית הספר לרפואה של הרווארד גם מציע כי מחשבות מתמשכות על מוות והתאבדות בעקבות אובדן קרוב משפחה מצביעות על כך שהאדם השכול סובל מדיכאון קליני. אמנם זה נורמלי לפספס את אדם אהוב מאוד, את ההרגשה שהחיים כבר לא שווה לחיות ושהמוות יספק הקלה בברכה מן הסבל הרגשי לבקש עזרה מקצועית הכרחית.

->

בוכה ללא שליטה

->

חוסר היכולת לעסוק בפעילויות ללא בכי מסמן את הצורך בעזרה. צילום: חזון דיגיטלי. / Photodisc / Getty Images

בוכה היא חלק נורמלי ובריא של חיי היומיום. שון (Yifei) שי כותב ב "למה אנחנו בוכים?" ב Dartmouth לתואר ראשון Journal of Science כי כמה הורמוני לחץ, כגון פרולקטין ו leucine encephalin, משוחררים מהגוף באמצעות דמעות רגשיות. זו תגובה טיהור מועיל במיוחד עבור אנשים אשר מתמודדים עם מדגיש של צער ואובדן. עם זאת, איתות בוכה מתמשך ובלתי נשלט, כי האדם השכול יכול להיות מדוכא קלינית.

חשיבה מזויפת

טיסות קצרות של חלומות מפוארים, חלומות בהקיץ והזמנת זיכרונות של זמנים מאושרים יותר הם מנגנוני התמודדות נורמליים בזמנים של לחץ או צער קיצוניים, ומספקים הפסקות זמניות מכאב האובדן העמוק.אבל על פי האגודה האמריקאית לסרטן ב"תמודדות עם אובדן של אדם אהוב ", כאשר אדם מוכה צער מתחיל להאמין בדברים שאינם אמיתיים (הזיות) ואולי אפילו חווה הזיות, הקו שבין דיכאון בריא לבין דיכאון קליני כבר חצה ועזרה מקצועית היא בסדר.

סימפטומים פיזיים

-> >

רופא רפואי רגיש יזהה את הסימפטומים של דיכאון קליני. צילום: חמרה טכנולוגיות / AbleStock. com / Getty Images

יחד עם סימפטומים פסיכולוגיים ורגשיים, כמה סימפטומים פיזיים מצביעים על נוכחות של דיכאון קליני. על פי מדריך בית הספר לרפואה של הרווארד, סימנים לכך שתהליך האבל עבר לדיכאון מלא, כולל כאבי ראש מתמידים, דפיקות לב, סחרחורת, כאבי עיכול ואפילו כאבים בחזה. חשוב לציין כי יש צורך בהערכה מקצועית כדי לקבוע את הסיבה המדויקת של כל סימפטומים פיזיים חמורים ולהחליט על הטיפול הנכון וטיפול מעקב.