ויטמין D לקוי & קריאות PSA
תוכן עניינים:
ויטמין D, אחד מ -13 הויטמינים התזונתיים החיוניים, מאפשר את ספיגת הסידן המתאימה למסת העצם. עדויות מעורבות במחקרים קליניים מקשרות רמות נמוכות של ויטמין D לחולשת המערכת החיסונית וסיכון מוגבר למחלות, כולל סרטן ערמונית. אבחון סרטן הערמונית כרוך בבדיקת רמות הדם של אנטיגן ספציפי לערמונית, או PSA. עם זאת, נכון לשנת 2011, רמות נמוכות של ויטמין D לא בהכרח מצביע על כך שתהיה לך רמה גבוהה של קריאת PSA, שהיא סמן לנוכחות סרטן.
->וידאו של היום
ויטמין D
ההמלצה היומי הממוצע של ויטמין D למבוגרים הוא 600-800 יחידות בינלאומיות. אתה יכול באופן טבעי לסנתז ויטמין D מ -15 דקות של חשיפה לשמש ישירה לעור שלך. עם זאת, הסיכון לסרטן העור מונע מאנשים רבים לנצל את האמצעים להשגת ויטמין טבעי D. מזונות עם ויטמין D מוגבלים, אבל כוללים דגים שומניים כמו סלמון או טונה, מוצרי חלב מועשרים וחלמונים. חסר ויטמין D יכול להתרחש אם חוסר צריכת עקבית, וכתוצאה מכך מינרליזציה עצם או ריכוך, חולשת שרירים או כאב.
->רמות PSA
אצל גברים, התאים בבלוטתת הערמונית מייצרים באופן טבעי את חלבון ה- PSA. בדרך כלל, רמה נמוכה של PSA נמצא בדם, אך גורמים כמו הזדקנות או הגדלת הערמונית עלולים לגרום לרמות PSA לעלות. התוצאות של בדיקות PSA יכולות להצביע על נוכחות של גידולים או מחלות, אך קריאת ה- PSA לבדה אינה מסיקה שסרטן קיים. הקשר של ויטמין D לרמות PSA אינו מובן לחלוטין. עם זאת, מחקר קטן של גברים הנוטלים תוספי ויטמין D, לאחר טיפול בקרינה, הראה תוצאות חיוביות ברמות PSA שנותרו נמוכות במשך 15 חודשים לאחר תחילת הטיפול, על פי האגודה האמריקנית לסרטן.
ויטמין D ותאי הערמונית
מערכת חיסונית חזקה מפחיתה את הסיכון שלך לתאי גידול חריגה. רמה מספקת של ויטמין D בסרום רמות לקדם את בריאות החיסון על ידי ויסות התמיינות תאים אפופטוזיס, מציין ג 'ונס הופקינס רפואה. דיפרנציאציה מתייחס לתהליך של התפתחות תאים חדשים אפופטוזיס הוא מוות של תאים, אשר שולט חלוקת תאים חריגה. בנוסף, תוספת יומית של ויטמין D מעכב את הצמיחה של תאי אפיתל תקינים ותאי גזע ערמונית סרטניים אך בסיכון לרעילות ויטמין D, על פי סקירה שפורסמה ב -2004 ב"הוראות באורולוגיה ". "
שיקולים נוספים
בשנת 2011, חוקרים מאוניברסיטת בריסטול ביצעו סקירה עולמית בקנה מידה גדול של מחקרים בעבר ובהווה המקשרים ויטמין D לסרטן הערמונית. לסיכום, החוקרים גילו כי למרות הראיות הקודמות היה מעורב, ראיות משמעותיות מאשר כי מחסור בוויטמין D אינו גורם לסרטן הערמונית.בקבלת החלטות בריאותיות המשפיעות על הערמונית שלך או על הסיכון לסרטן, התייעץ עם הרופא שלך לפני הוספת תוספי מזון או כל צורה של תרופה אלטרנטיבית למשטר שלך.
