ציפורניים חלשות

ציפורניים אצבע מורכבת משכבות של קרטין, סוג של חלבון. תאים חדשים גדלים מתחת לציפורן, מה שגורם לתאים ישנים להתקשות ולדחיסה. התאים הישנים גדלים אל קצות האצבעות. אבל כמו אמא. com אומר, רוב האנשים אין ציפורניים מושלם שאנחנו רואים במגזינים. למעשה, אנשים רבים יש ציפורניים חלשות, קרועות בקלות נגרמת על ידי קשיי היומיום של החיים. אנשים פשוט נולדים עם ציפורניים חלשות.

וידאו של היום

ציפורניים בריאים

לדברי Mayo Clinic, ציפורניים בריאות הם רכס חופשי וחלק. הם כולם באותו צבע וצורה. אין להם כתמים או discolorations ועשויים להיות רכסים אנכיים. טיפים, אם מספיק זמן, צריך להיות צבע לבנבן בשל חוסר פיגמנטציה נמצא שם. כמה פציעות מסמר יכול לגרום כתמים לבנים כדי ליצור, אבל אלה כתמים בדרך כלל להיעלם כמו הציפורן גדל.

תסמינים של ציפורניים חלשות

מאפייני הציפורניים החלשות כוללים רזון ומסמרים שבורים בקלות. בנוסף, הם עשויים לקלף ולצמוח לאט. ציפורניים חלשות נוטים יותר לפצח או פיצול. במקרים חמורים, הם יכולים אפילו להיות מנותקים בכאב ממיטת הציפורן עצמה.

גורם

->

אם. com קובע כי חלשים מסמרים יכול להיות שיש בעיות במקומות אחרים בגוף. פסוריאזיס, מצב של העור שיכול להוביל גירוד, יכול לגרום מסמרים חלשים. היפרתרודיזם, שהוא בלוטת התריס הפרוע, יכול גם לגרום חולשה. אנמיה עשויה גם לתרום ציפורניים חלשות. בנוסף, זה יכול לסמן מחסור בסידן. עם זאת, רוב חולשת הציפורן נגרמת על ידי פגיעה יומיומית, ביס הציפורניים או חוסר טיפול.

טיפול

MayoClinic. com מציע לשמור על הציפורניים החלשות שלך יבש ונקי. בנוסף, לקצץ אותם לעתים קרובות כדי למזער קריעה. לחות את הציפורניים באופן קבוע. כאשר לשים קרם על הידיים שלך, לוודא את קרם הוא שפשף את הציפורן גם כן. לא לבחור את הציפורניים או לנשוך אותם. לא רק זה גורם נזק, הוא יכול להזמין פטריות לתוך כל הקיצוצים כי קטיף או נושך עלול לגרום. השתמש לק ולקצץ כדי לעזור לחזק ציפורניים.

תרופות

ביצים אכילה היא דרך קלה לחזק את הציפורניים. וולספרה. com מציע הימנעות של קמח מזוקק וסוכר, אשר לחסום ספיגה של חלבון. בנוסף, ויטמין C, אגוזים ודגי טונה הם תוספות טובות לתזונה כדי לעודד ציפורניים חזקות יותר. הציפורניים שלך צריך להיות מוגן מפני מזג אוויר קר. כפפות צריך להיות משוחק כדי למנוע מסמרים מפני פיצוח או פיצול. תוספת ביוטין יכול גם לקחת כדי להגדיל את עובי הציפורן.