מה הם נעלי אימון ביצועים?

נעלי אימון ביצועים משמשים אנשים שרוצים נעל רב תכליתית שניתן להשתמש בה לאימונים, כמו גם תחרויות או אירועים אתלטיים. נעלי אימון בייסבול ביצועים, למשל, ניתן להשתמש במגרש, על שדה או להתאמן בחדר כושר. נעלי אימון ביצועים בנויים במטרה לשפר את הביצועים הספורטיביים.

וידאו של היום

עיצוב

->

נעלי אימון ביצועים נעשים עבור רוב הספורט. הם מיועדים לצרכים הספציפיים אימון בכל ספורט. נעלי אימון ביצועים עבור הרצים, למשל, נועדו להיות משקל קל יותר ולאפשר תגובה יותר נעלי ריצה רגילות, כי הם יהיו ריפוד פחות נעל ריצה רגילה. הנעליים ניתן להשתמש עבור הגזעים, כמו גם מהירות עבודה אימון יומי. נעלי כדורגל, לעומת זאת, יהיה כבד יותר להגביר את היציבות עם טווח התנועה.

>

תכונות

אנשים שקונים נעלי אימון ביצועים יכולים לרכוש אותם עבור תכונות ספציפיות לצרכים האישיים שלהם, כגון צורת כף הרגל. אנשים עם קשתות גבוהות, למשל, יכולים לחפש נעליים עם ריפוד שמתאימה לכך. אחרים עשויים להיות overpronating רגל, כלומר הרגליים להתגלגל פנימה כפי שהם רצים. נעלי אימון ביצועים יכול לספק יציבות נגד זה.

פונקציה

נעלי אימון ביצועים עבודה על ידי עידוד אדם לעבוד על היבטים מסוימים של אימונים. בריצה, למשל, נעלי ביצועים בעלות משקל מופרז מעודדות הליכה שהינה פחות יעילה וזריזה יותר. זה עוזר לחזק את השרירים הקטנים יותר ברגל וברגליים התחתונות המקדמים ביצועים טובים יותר, על פי מגזין Running Times. נעלי ריצה רגילות, לעומת זאת, לספוג יותר השפעה עבור לרוץ cushier.

כללי

יש נעלי אימון ביצועים שאינם הספורט ספציפי. חברות המייצרות את הנעליים מקדמות אותן כדרך להשיג כוח נפץ וכוח תודה על הצורך לעבוד קשה יותר על ידי סיבי שריר בגוף התחתון, שרירי עבודה באורך גדול יותר כדי להשיג טווח תנועה טוב יותר, כדי להשיג שיפורים מהירים בביצוע יותר מאשר עם נעליים רגילות. חלקם מגיעים עם רפידות שניתן לשים והוציא החוצה כדי לשנות את עוצמת העוצמה תוך אימון.

מחיר

נעלי אימון ביצועים הם לא זולים, אבל הם לא ישברו את הבנק גם. מצפה להוציא את מה שהיית עושה על נעלי אימון צולבות אמצע עד גבוה או על נעלי ספורט רגיל. הם יהיו יקרים יותר מאשר נעלי אתלטי כללי עקב בנייתם ​​כדי לשפר יכולות ספציפיות.