מה שקורה כאשר אתה שותה אלכוהול לאחר נטילת צינרט מגנזיום?

עצירות היא בעיה שכיחה בארצות הברית - אתר האינטרנט של מרכז העיכול הלאומי מידע מסלקת מציין כי מעל ארבעה מיליון אמריקאים סובלים עצירות תכופות. הרופא שלך עשוי להציע לקחת מגנזיום ציטראט כדי לעזור להקל על מצב זה, אבל כדאי לשקול הימנעות צריכת אלכוהול בשילוב עם התרופה. הבנת מה קורה כאשר אתה שותה אלכוהול לאחר נטילת מגנזיום ציטראט יעזור לך לקבל את ההחלטה הנבונה ביותר.

וידאו של היום

אודות מגנזיום ציטרט

מגנזיום ציטראט הוא משלשל בעל פה כי הוא נלקח כמו נוזל. זה מקל על עצירות על ידי הגדלת כמות המים במעיים שלך. פעולה זו מסייעת לרכך את הצואה ולעודד את צרכיו. זה לא נועד לשימוש לטווח ארוך, אז אם הרופא שלך לא מורה לך, לא להשתמש מגנזיום ציטראט יותר מאשר תקופה של שבוע אחד. אל תעשו משלשל אם אתם חווים כאבי בטן, בחילה או הקאות.

->

אלכוהול ומגנזיום יעילות ציטרט

שתיית אלכוהול לאחר נטילת מגנזיום ציטראט לא מומלץ. עצירות עלולה להתרחש כי אתה לא שותה מספיק נוזלים. אתה עלול להתפתות לשתות נוזלים נוספים כדי לטפל עצירות, אבל עושה את זה הוא לא מספיק על מנת לרפא את המצב הזה. במקרים מסוימים - למשל, אם אתה שותה אלכוהול - עצירות עלולה להחמיר. אלכוהול הוא משתן, אשר עלול לגרום התייבשות חמורה עצירות מורכבת. אם אתה שותה אלכוהול לאחר נטילת מגנזיום ציטראט, זה עלול לחסום את ההשפעות של משלשל.

->

אלכוהול אפקטים ו משלשלים

בנוסף על הפוטנציאל להכנת מגנזיום ציטראט פחות יעיל, שתיית אלכוהול לאחר צריכת צינרט מגנזיום עשוי להשפיע על שיעור שבו אתה הופך שיכור. משלשלים כמו מגנזיום ציטראט לעשות יותר מאשר לעזור לרוקן את המעיים של החומר צואה - הם עשויים לנקות את המעיים שלך של מזון. מגנזיום ציטראט נלקח הטוב ביותר על בטן ריקה, אז אם אתה שותה אלכוהול לאחר משלשל כבר יעיל, אתה בעצם שתיית אלכוהול ללא מזון בבטן. שתייה ללא כל מזון במערכת שלך אומר שאתה תהיה שיכור מהר יותר.

צריכת אלכוהול בטוח

אתה יכול לצרוך אלכוהול בערך ארבע שעות לאחר נטילת מגנזיום ציטראט. נטילת מגנזיום ציטראט על קיבה ריקה גורמת לתנועת מעיים 30 דקות עד שלוש שעות לאחר הצריכה. המתן שעה נוספת לאכול כדי למנוע את ההשפעות של צינרט מגנזיום על המעיים שלך. אם אתה לוקח מינונים קטנים יותר של צינרט מגנזיום על בטן מלאה, זה עלול לקחת זמן רב יותר כדי לייצר תנועה המעי, אז לחכות עד שיש לך אחד לפני צריכת אלכוהול.