למה לצפות במפגש ייעוץ נישואין ראשון

ההחלטה להתחיל ללכת הנישואין ייעוץ יכול להיות מרתיע. זה יכול להתחיל על ידי זוג עושה בחירה הדדית לחפש ייעוץ, או שהוא עשוי להיות שותף אחד שואל את השני כדי להשתתף. עבור אלה שמעולם לא היו זוגות ייעוץ לפני, הולך המפגש הראשון יכול להיות קשה או מעורר חרדה. לדעת מה לצפות מ הפגישה הראשונה יכולה להקל על כמה פחדים אלה ולעזור לזוגות להרגיש מוכן.

>

וידאו של יום

החלטה כדי לחפש נישואין ייעוץ

זוגות יכולים לבחור להתחיל ייעוץ כאשר הם מרגישים שהם כבר לא יכולים לפתור בעיות ביחד את העזרה של צד שלישי אובייקטיבי יכול לעזור להחזיר את הדברים על המסלול. מאחר שיועצת נישואין אינה שם, היא בוחנת באופן אובייקטיבי את הדרכים שבהן בני הזוג יכולים לבנות הבנה וסיפוק ביחסים. המטפל עשוי לספק לבני הזוג הנחיות לתת להם את הבסיס לדעת אילו סוגים של תקשורת יעילים ואילו סוגים רק יגרום לסכסוך נוסף, על פי סוזן קראוס וויטבורן, Ph.D, במאמר שלה, "5 עקרונות אפקטיבי זוגות תרפיה ", בפסיכולוגיה היום,

מושב ראשון

מה לצפות במהלך הפגישה הראשונה יכולה לסמוך על המטפל. כמה מטפלים יבקשו לדבר עם כל אחד מבני הזוג בנפרד ולאחר מכן יחד, בעוד שאחרים עשויים לבלות את המפגש הראשון עם בני הזוג יחד. סביר להניח, במהלך הפגישה הראשונה, המטפל או היועץ ישאלו שאלות בסיסיות על ההיסטוריה של היחסים, כגון מצב משפחתי, כמה זמן אתה כבר במערכת היחסים או איך נפגשו בני הזוג. המטפל ישאל גם מה הביא את בני הזוג לטיפול זוגי. המטפל יכול גם לראות כיצד אתה מתקשר ומתקשר, מכיוון שהוא מספק מידע על הקשר. המינוי הראשוני מתמקד בלמידה על מי אתה כפרטים וגם כזוג, וזה יכול להיחשב בשלב ההערכה של ייעוץ.

->

יש סבלנות

זוגות באים לייעוץ בשלבים שונים של מערכת יחסים ושלבי חיים שונים. כמה זוגות אולי היו יחד זמן קצר בעוד אחרים נשואים במשך עשרים שנה. שלב היחסים עשוי להשפיע על מהלך הייעוץ ומה אתה רוצה להשיג. בעוד ייעוץ נישואין יכול להיות לטווח קצר, זוגות שיש להם דפוסים תקשורת במערכת יחסים במשך שנים רבות לא יכול לחוות שינוי רק כמה פגישות. הספק יסייע לך ולשותףך לזהות את סוגיות הקונפליקט במערכת היחסים שלך ולעזור לך להחליט אילו שינויים עליך לבצע, על פי נתוני פסיכולוגיה באינטרנט.לאחר סבלנות עם מערכת היחסים שלך ואת הציפיות מציאותית על ייעוץ יכול לעזור להפוך את חוויית הגשמה ולמנוע להיות מתוסכל עם התהליך.

להרגיש מוכן

ההחלטה ללכת לייעוץ ייעוץ יכול להיות אחד קשה, אבל זה יכול גם להיות הזדמנות להפגין מחויבות שלך משמעותי אחרים ולעבוד דרך מחסומים במערכת יחסים. לדעת מה לצפות בפגישה הראשונה יכולה להקל על החרדה של תחילת ייעוץ. כדי להרגיש נוח יותר ללכת לפגישה הראשונה שלך, אתה יכול להתקשר למטפל שאתה מתכנן לראות ולשאול למה לצפות. זה עשוי לכלול שאלות על הפורמט של הפגישה, את דמי, מיקום המשרד או כל דבר אחר על דעתך לפני הפגישה. רוב יועצי הנישואין יקבלו את השאלות האלה מראש. היחס שלך לשינוי חשוב יותר ממה הפעולה לנקוט כאשר עובדים על מערכת יחסים, קובע מכון זוגות במנלו פארק, קליפורניה. הזנת את הפגישה עם ראש פתוח יכול לעזור כמה מרגיש בנוח ומוכן להיות עבודה של טיפול זוגי.