היתרונות של אבקת עשב החיטה

ויטראס הוא חבר מזין ארוז של המשפחה דשא דגנים, הכוללת שיפון, שעורה ושיבולת שועל. אבקת עשב חיטה מתבצעת על ידי ייבוש להקפיא, ייבוש התנור או ייבוש עשבי תיבול טריים. הוספת wheatgrass לתזונה שלך היא דרך יעילה כדי לקבל את המכסה של 5 עד 9 מנות של פירות וירקות ביום, על פי אוניברסיטת אילינוי.

וידאו של היום

<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<< הניסויים שלו עם סיעוד גוסס תרנגולות בחזרה למצבים בריאים, פרודוקטיביים ביותר - באמצעות עשב חיטה טרי - עודדה אותו להתחיל לייבש אבקת עשבי תיבול כתוסף תזונה למשפחה ולשכנים. כך החלה התפתחות אבקת עשבי תיבול - דרך נוחה ויעילה כדי לקבל את היתרונות החזקים של הדשא הטרי.

->

הקלה במערכת העיכול

אנשים רבים חווים הפרעות עיכול כואבות. חיטה קשורה לשיפור תפקוד מערכת העיכול ומניעת עצירות. הוא משמש גם לטיפול בתסמונת המעי הרגיז ובמחלת חומצה ריפלוקס, על פי מכון UCLA Brain Research. במאמר שפורסם ב "סקנדינביה Journal of Gastroenterology" באפריל 2002 צוין כי ויטראס נראה בטוח ויעיל כטיפול לתנאי גסטרואינטסטינליים מסוימים.

יתרונות כלורופיל

ויטראס הוא מקור של כלורופיל, סוכן בריאות חזק, על פי אוניברסיטת קולומביה. השפעות חיוביות של כלורופילין - מרכיב של כלורופיל - כוללות הגנה מפני סרטן הכבד, הפחתת הנזק מחומרים הגורמים לסרטן ומניעת סרטן המעי הגס. Weatgrass הוא 70% כלורופיל. במאמר שפורסם ב "סרטן אפידמיולוגיה, ביומרקרים ומניעה", באפריל 2006, עולה כי הנתונים ממחקר שבוצע על סרטן המעי הגס הצביעו על כך שצריכת יותר של ירקות המכילים כלורופיל, תוך הפחתת צריכת בשר אדום, עשויה להפחית את הסיכון לסרטן המעי הגס.

חומרים נוגדי חמצון

חומרים נוגדי חמצון הם חומרים המסייעים להגן על הגוף מפני רדיקלים חופשיים - מולקולות בלתי יציבות שפוגעות בתאים בריאים. ויטגראס מכיל ויטמינים A, C ו- E - כל נוגדי חמצון רבי עוצמה. מאמר שפורסם ב "International Journal of Food Science and Nutrition" בספטמבר 2012 גילה כי מחקר שנערך כדי לקבוע את ההשפעות של להקפיא מיובש ו אוויר חם יבש יבש על תכונות נוגדות חמצון הראה להקפיא מיובש wheggrass בתנאי גבוה יותר נוגדי חמצון ערך מאשר עשב חיטה טרי.