יכול יותר מדי קפאין בגלל קהות?
תוכן עניינים:
קפאין הוא חומר שכיח בהרבה משקאות ומזון. יותר מדי קפאין יכול להגדיל את הסיכון של תופעות לוואי מסוימות. צריכה מתונה של 300 מיליגרם של קפאין ליום היא בטוחה עבור רוב האנשים, על פי McKinley מרכז בריאות. למרות קפאין עלול להחריף את הסימפטומים של הפרעות מסוימות הגורמות קהות, אין שום עדות כי קפאין יותר מדי ישירות מביא על תחושות קהות.
>וידאו של היום
קפאין
קפאין הוא חומר טבעי בכמה צמחים, למרות צורות סינתטיות של קפאין זמינים גם לשימוש כמו תוספי מזון מרכיבים מסוימים תרופות. מקורות תזונתיים של קפאין כוללים משקאות קולה, תה, שוקולד וקפה. קפאין פועל כמעורר של מערכת העצבים המתונה, דבר הגורם לעלייה זמנית בערנות. קפאין מואשם לעיתים קרובות בתרומת מחלת לב, כולסטרול גבוה, לחץ דם גבוה ואוסטיאופורוזיס, אם כי יש צורך במחקר נוסף כדי ליצור קשר הדוק בין קפאין לתנאי בריאות אלה. יותר מדי קפאין עלול לגרום לשלשול, חום, הזיות, פעימות לב מהירות, הקאות, קשיי נשימה, עוויתות ועוויתות שרירים.
גורם
מלבד תסמונת התעלה הקרפלית, גורמים נפוצים אחרים של קהות כוללים להישאר במצב אחד במשך זמן רב, חוסר אספקת דם לאזורים מסוימים של הגוף, דיסקים פרוצים, עצבים פצועים סוכרת. תרופות מסוימות, כמו גם חסר ויטמין, כגון כמויות מספיקות של ויטמין B-12, עלול גם לגרום קהות. צריכה מופרזת של קפאין אינה בין הגורמים האפשריים לחוסר תחושה, לדברי המרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד.אמצעי זהירות
למרות שאין הוכחות לכך שקפאין גורם ישירות לחוסר תחושה, צריכת כמות גדולה מדי של התרופה הממריצה הזו עלולה לסכן את בריאותך. ספר לרופא על תסמינים של קהות. הפרעה זו עשויה להיות סיבה רצינית הבסיסית הדורשת אבחון רפואי וטיפול. התסמינים הדורשים טיפול רפואי מיידי כוללים חולשה המלווה בחוסר תחושה או חוסר יכולת לשלוט בתנועות, כמו גם בלבול, דיבור חמור ושינויים בראייה.
