אכילת מזונות לטיפול בזיהום שמרים

זיהומים בנרתיק הנרתיק נגרמות על ידי יתר של חיידקים מזיקים הידועים בשם Judaas. חיידק זה משגשג בסביבות לחות כהות וגורם לגירוי של העור הנגוע יחד עם גירוד וצריבה. טיפול ביתי יכול להיות מועיל מאוד בשלבים המוקדמים של זיהום שמרים. ישנם מזונות שיכולים לעזור לרפא זיהומים שמרים בתוך כמה ימים עד כמה שבועות. זוהי חלופה אידיאלית ליותר מ- the-counter ו מרשם creams ו גלולות.

וידאו של יום

שלב 1

להכניס שום לתזונה. השום הוא אנטיביוטיקה טבעית ומעכב את הצמיחה החיידקית בדרכי העיכול ובנרתיק. יחד עם inhibiting צמיחה חיידקית, תכונות אנטיביוטיקה להילחם ולהרוס חיידקים רעים כגון קנדידה, תוך השארת שלם החיידקים הטובים הדרושים פונקציות מערכת בריאה.

שלב 2

לצרוך מנה אחת של יוגורט מדי יום. יוגורט מכיל חיידקים טובים הדרושים לבריאות הנרתיק וחיידקים אלה יילחמו חיידקים קנדידה, עוזרים לך להיפטר זיהום השמרים שלך בתוך ימים.

שלב 3

לאכול מזונות עשירים בוויטמין C. ויטמין C מעכב את הצמיחה של candas והורג את חיידקים קיימים הנרתיק ומעיים על ידי מתן סביבה חומצית. חומציות נוגדת את הסביבה הבסיסית הנדרשת להישרדות חיידקים בקנדידה. שתיית מיץ חמוציות ותפוזים תספק גם ויטמין C מספיק כדי לעזור.

שלב 4

הימנעו ממזונות המכילים כמויות גבוהות של סוכרים ומזונות מותססים. מזונות אלה כוללים לחם, קפאין, שוקולד, וחומץ. מזונות אלה להגדיל את כמות bacteras חיידקים במעיים, גרימת גירוי וזיהום תעלת הנרתיק ואת הנרתיק החיצוני.