מזונות שיש להימנע מהם כאשר הדם דליל מדי
תוכן עניינים:
תרופות נוגדות קרישה נקראים בדרך כלל מדללי דם. תרופות אלו לא ממש גורמות לדם להיות רזה, על פי המכונים הלאומיים לבריאות (NIH), אלא במקום למנוע את יצירת הדם מהר יותר מדי או בקלות. קרישי דם יכול להיות מסוכן, גרימת התקפי לב, שבץ ואפילו מוות. אם אתה נוטל תרופות נוגדות קרישה, הרופא שלך עשוי להנחות אותך להימנע ממזונות מסוימים שיכולים לקיים אינטראקציה עם התרופה שלך. מזונות אלו הם בדרך כלל גבוה ויטמין K, אשר משחק תפקיד איך הדם שלך clots. אם אתם נוטלים תרופות נוגדות קרישה, שוחחו עם הרופא לפני ביצוע שינויים תזונתיים כלשהם.
וידאו של יום
Leafy ירקות ירוקים
-> >
בעוד טעים ומזין, ירקות עלים ירוקים "תוכן ויטמין K פירושו צריכת שלך של ירקות אלה חייב להיות נשלט. ירקות אלה כוללים ארוגולה, קולדרס, כרוב, חרדל, פטרוזיליה, תרד, צ'יז שוויצרי, ירקות לפת ודשא חיטה. חסה, כגון חסה עלים ירוקים, אנדיב או רומנטין מכילים גם ויטמין K אבל בכמויות מתונות יותר.
->ירקות Cruciferous
-> >
ירקות Cruciferous הם אלה של Cruciferae או Brassicaceae המשפחה. אלה כוללים כרוב, כרובית, ברוקולי, לפת, rutabaga, נבטים בריסל, צנון, חזרת ווסאבי. מספר עלים ירוקים, כולל חרדל, ארוגולה, גרגיר הנחלים, כרוב, ירוקים קולארד, צ'וק בוק וכרוב סיני הם גם ירקות cruciferous.
->שעועית עדשים
-> >
הרופא שלך עשוי להמליץ לך להימנע חומוס (שעועית garbanzo) ו עדשים אם אתה נוטל תרופות נוגדות קרישה. זה יכלול גם מזונות עם חומוס כגון חומוס או פלאפל.
כבד
-> >
כבד גבוה בוויטמין K אם אתם נוטלים נוגדי קרישה, שוחחו עם הרופא לפני אכילת בשר בקר, בשר חזיר או כבד עוף, או מוצרים המכילים כבד כגון פטה.
עשבי תיבול ותבלינים
-> >
הן זנגביל כורכום עשוי להשפיע על הדרך הדם שלך coagulates ו צריך להיות מוגבל כאשר אתה נוטל תרופות נוגדות קרישה, על פי NIH.
אלכוהול
-> >
אמנם אתה לא יכול לחשוב על אלכוהול כמזון, זה יכול לתקשר עם נוגדי קרישה, צריכת שלך צריך להיות מוגבל. הרופא שלך עשוי להמליץ להימנע מכל משקאות אלכוהוליים, או להורות לך לצרוך לא יותר משלושה משקאות ביום. NIH מגדיר משקה אחד כמו 12 עוז. של בירה, 5 גרם. של יין או 1.5 גרם. של משקה חריף.
אחר מזונות
-> >
מזונות אחרים שעשויים להכיל ויטמין K יותר מאשר הרופא שלך רוצה שתצרוך כוללים תותים, אצות (נורי), טופו ומוצרים אחרים שנעשו עם חלבון סויה, שמן סויה, בצל ירוק (ירוק בצל) ועלים תה ירוק. שוחח עם הרופא שלך על האם או לא מזונות אלה הם בחירה טובה בשבילך.
