כיס המרה דיסקינזיה דיאטה

רוב האנשים לשים לב מעט כיס המרה שלהם אלא אם כן תקלות. כחלק ממערכת העיכול שלך, היא משחקת תפקיד מכריע בשחרור נוזל לעיכול שומן הנקרא bile, כתגובה לשומן תזונתי. כאשר כיס המרה שלך נכשל להוציא את המרה כמו שצריך, כיס המרה נקרא dyskinesia. בגלל בעיות בכיס המרה להקשות על לעכל שומן, רופאים בדרך כלל רושם דיאטה מוגבלת שומן עד הנושא מטופל או נשלט. בצע את ההוראות התזונתיים של הרופא רק לבצע שינויים בתזונה תחת הדרכתו.

וידאו של היום

למה לצפות

בעיות בכיס המרה רבים מטופלים על ידי הסרת כיס המרה - הליך הנקרא cholecystectomy. הרופא שלך צפוי להתייחס אליך כריתת כיס מרה אם יש לך dyskinesia כיס המרה. כ -94% עד 98% מהחולים במצב זה חווים הקלה בתסמינים לאחר הסרת כיס המרה, על פי סקירה שפורסמה במהדורת אוגוסט 2007 של כתב העת "אפשרויות טיפול נוכחיות בגסטרואנטרולוגיה". אתה עשוי להפיק תועלת להישאר על דיאטה שומן מוגבל לפני הניתוח. סוג זה של דיאטה בדרך כלל מגביל לך 50 גרם של שומן ליום.

->

מזון כדי להימנע

קוקוס, אבוקדו וזיתים הם עשירים בשומן על רשימת הימנעות. להתרחק מאכלים מטוגנים או שמנוני בכלל, כולל תפוחי אדמה מטוגנים וצ'יפס, כמו גם בשר מטוגן או שומן, דגים ובשר לארוחת צהריים. הימנע מלחמים ומאפים עתירי שומן, כולל סופגניות, טוסט צרפתי, וופלים ולחמים מתוצרת ביצה או גבינה. ירקות בשמנת, גבינה, חמאה או רטבים עתירי שומן הם גם דגל אדום. דיאטה זו מגבילה גם משקאות העשויים מחלב דל שומן, ממתקים עתירי שומן כגון גלידה ומרקים שמנוניים או שמנים.

טיפים דיאטה מוגבלים שומן

השתמש בשיטות בישול דל שומן כגון אפייה, צלייה, צלייה או אידוי, לקצץ כל שומן גלוי הרחק בשר ועוף לפני הבישול. אתה עלול לגלות כי אכילת ארוחות קטנות תכופות היא נסבלת יותר מאשר לצרוך שלוש ארוחות גדולות בכל יום. בדוק תוויות מזון בעת ​​רכישת מזון ארוז ולחפש אפשרויות שומן דל שומן, ללא שומן.צור רשימה של מזון בטוח לקחת איתך קניות מכולת, ולבנות את הארוחות סביב מזון מותר.