איך לבשל קישואים לתינוקות

קישואים מספק את התינוק שלך עם ויטמין C, מנגן וחומרים מזינים אחרים. זה קל לבשל יש טעם מתון, אז זה ירקות טוב לשמור על הסיבוב שלך עבור מגוון. קישואים - ובעיקר עורו - עלולים לגרום לכאב בעיכול אצל אנשים מסוימים, לכן המתן עד שהתינוק יאכל את מזונות הבמה 2, בדרך כלל כאשר היא עומדת על 8 חודשים, כדי לשרת קישואים. אם הילד שלך נוטה להתעצבן העיכול, לקלף את הקישואים לפני בישול אותו פעמים הראשונות ולראות איך זה נסבל. אם הדברים הולכים טוב, נסה לשמור על העור בפעם הבאה.

וידאו של היום

שלב 1

בחר קישואים עם עור מבריק, המשרד ללא חבורות, nicks או נזק גלוי אחר. יש לאחסן אותו בשקית ניילון במקרר עד שתהיה מוכן לבשל אותו, בדרך כלל עד ארבעה או חמישה ימים.

שלב 2

מחלקים את הקישואים בחצי רוחב עם סכין לא מסודרת. הכן חצי בכל פעם, כי אתה יכול לאחסן את הקישואים מבושל רק יומיים, ולהכין את המחצית השנייה לאחר אצווה הראשונה של מזון לתינוקות נעלם. מחזירים את המחצית השנייה למקרר בשקית הפלסטיק.

שלב 3

פורסים את קצה הקישואים. לשטוף את הירקות ביסודיות תחת זרם חזק של מים זורמים קרים.

שלב 4

חותכים את הקישואים לפרוסות דקות.

שלב 5

ממלאים סיר קטן עם מים קרים ומביאים אותו לרתיחה על אש גבוהה.

שלב 6

מוסיפים את פרוסות הקישואים לסיר. המתן עד שהמים יחזרו לרתיחה, ולאחר מכן הפחיתו את חום המבער עד בינוני.

שלב 7

מרתיחים את הקישוא עד שהוא רך, שאמור להימשך כ -10 דקות.

שלב 8

מסננים את המים ומכניסים את הקישואים המבושלים למעבד מזון. מכניסים את המכשיר לרתיחה ועיבוד הקישואים עד שהם נקיים לחלוטין. אם הוא נראה עבה מדי, מוסיפים מים קרים בהדרגה, 1 כפית בכל פעם, עד שזה העקביות הנכון. רוב התינוקות אוכלים פוריס עבה למדי אך חלק לחלוטין בשלב זה ובגיל האוכל.

שלב 9

תן את רסק מגניב לפני האכלה אותו לתינוק שלך. אחסנו שאריות במיכל אטום במקרר עד יומיים. מחק כל מה שנשאר לאחר זמן זה, ולהכין את החצי השני של קישואים באותה דרך.

דברים שתצטרך

• סכין לא מזוקקת
• סיר קטן
• מעבד מזון
• מיכל

אזהרות

• שאל את רופא הילדים של התינוק שלך לפני שתכניס מזון חדש לתזונה של התינוק.