L-Tyrosine ו- 5 HTP
תוכן עניינים:
- וידאו של יום
- כימיקלים המוח
- זהירות כפי מעודד כמו השותפות בין שני כימיקלים אלה עשויים להיראות בשלב זה, הם באים עם קצת סיכון. L-tyrosine עלול לגרום למיגרנות ולהגדיל את ייצור הורמון בלוטת התריס, ועלול להגביר את הסיכון לסיבוכים הקשורים ללחץ הדם אצל אנשים הנוטלים MAOI. בשלב זה, UMMC ממליץ לאנשים הנוטלים MAOI או L-dopa נמנעים מלנקוט ב- L-tyrosine. נשים בהריון או מיניקות לא צריכות לקחת 5-HTP, מה שיכול גם לגרום להתקפים אצל אלו עם תסמונת דאון. תופעות לוואי טיפוסיות של 5-HTP כוללות נמנום, צרבת, בחילות, שלשולים והקאות. התוסף לא צריך לקחת עם MAOI או תרופות דיכאון אחרות, או כל תרופה המשפיעה על רמות הסרוטונין. זה יכול גם אינטראקציה עם Wort סנט ג 'ון, SAME, L-Tryptophan. כדי להיות בטוח, להתייעץ עם הרופא שלך לפני השימוש באחד משני ספקים אלה, בנפרד או ביחד.
חומצות אמינו ספקים נמכרים בדרך כלל כמו תוספי ספורט, ורובם אינם יעילים מאוד למטרה זו כל עוד צריכת חלבון נאותה. שניים מהם, לעומת זאת, עוררו עניין בטיפול בדיכאון ובהפרעות מוחיות אחרות. המדע עדיין לא סופק מספיק כדי להמליץ על שילוב של 5-HTP ו- L-tyrosine כטיפול נלווה או יחיד, ויש תופעות לוואי אפשריות, אך אנשים עם דיכאון צריכים לשים עין על התקדמותו של קו מחקר מבטיח זה.
וידאו של יום
כימיקלים המוח
הן 5-HTP ו- L-tyrosine לעבוד במוח בדרכים שעשויות לשפר את הטיפולים הוקמה עבור תנאים מסוימים מבוססי המוח. L-tyrosine הוא המרכיב העיקרי של דופמין, אפינפרין ונוראפינפרין, ו -5 HTP מפעילה ייצור סרוטונין מוגברת. סרוטונין הוא אחד הכימיקלים העיקריים המייצרים תחושות של אושר ורווחה במוח, וגם מסייע לווסת את התיאבון ואת מצבי הרוח ודפוסי השינה. דופמין, אפינפרין ונוראדרנלין הם כימיקלים הנקראים catecholamines שאחראים לתגובת הקרב או הטיסה המופעלת על ידי סכנה מיידית או גירוי מערכת העצבים המרכזית. רמות נמוכות של catecholamine נקשרו לדיכאון.
תנאים אחרים
מחקר מקרה של "היומן הבינלאומי לרפואה כללית" לשנת 2011 ביקש לצמצם את תופעות הלוואי השליליות של תרופת פרקינסון L-dopa, דבר המאפשר לחולים להשתמש ביעילות גדולה ויעילה יותר מינון. החוקרים גילו כי על ידי מתן תוסף המכיל 5-HTP, L-tyrosine וחומצת אמינו גופרית עם L-dopa, תופעות לוואי כמו תנועה לא רצונית, בחילות ותסמינים פסיכיאטריים אינם מתרחשים, או לפחות ניתנים לניהול משום שהתוסף החליף כימיקלים כי L- dopa מדולדל או מעוכב. מחקר מקרה שפורסם בעיתון "Clinical and Experimental Gastroenterology" מצא כי תוספת של 5-HTP ו- L-tyrosine עזרה לחולה במחלת קרוהן לחוות רמיסיה לאחר שהושגו רמות הסרוטונין הנכונות.כמובן, דוגמאות אלה הן רק מקרי מבחן, לא תוכניות טיפול, כך מחקר נוסף נדרש לפני 5-HTP / L- טירוזין משולבת הופך טיפול נפוץ לכל מצב.
