האם מנטה משתן?

משתנים לעזור לגוף לשחרר מים נוספים דרך השתן שלך כדי להפחית את החזקת המים. מאז תרופות מרשם מרשם עלול להוביל לתופעות לוואי, תוספי מזון עשוי להיות שווה לשקול כמו חלופות. עלים מנטה טריים שמן מנטה יכול להיות כמה יתרונות כמו משתן, אבל אתה צריך להתייעץ עם הרופא שלך אם אתה סובל החזקת מים לפני השימוש תוספי צמחים.

וידאו של יום

סקירה של מנטה

מנטה גדל באירופה ובצפון אמריקה. אתה יכול להשתמש עלים כדי להכין תה, או מתכונים כגון טלה עם מנטה, מנטה בטעם רוטב יוגורט או סלטי פירות עם garnishes מנטה. שימושים נפוצים של שמן מנטה כתוסף תזונתי כוללים לטיפול בכאבי ראש, כאבי שרירים ותסמיני קלקול קבה, כגון כאבי בטן ובחילות. מנטה עשוי להיות יעיל בהפחתת הסימפטומים של תסמונת המעי הרגיז. מנטה הוא הכלאה של מנטה מים נענע, שהוא משתן, על פי האנציקלופדיה. com.

->

רקע על משתנים

משתנים להקל על החזקת מים על ידי עידוד הגוף לשחרר נתרן נוסף, מלווה במים, בשתן שלך. זה חשוב כי יותר מדי מים בגוף שלך מגביר את לחץ הדם שלך ומקומות הלחץ על הכליות שלך. הרופא שלך עשוי גם להמליץ ​​על משתנים לאי ספיקת לב, בצקת ותסמונת שחלות פוליציסטיות. Thiazides, משתנים loop משתנים אשלגן משתנים הם שיעורים נפוצים של תרופות מרשם מרשם. מנטה עשוי להיות בעל תכונות משתנות, ועלול לשפר את הסימפטומים של תסמונת השחלות פוליציסטיק, על פי אוניברסיטת מרילנד.

>

דיאטה נגד נפיחות

מנטה יכול לשמש משתן אם אתה משתמש בו כחלק מתזונה בריאה כדי למנוע או להפחית נפיחות עקב החזקת מים. חשוב להישאר hydrated, תה מנתח לספור את ההמלצה היומי נוזל של שמונה כוסות 8 גרם של נוזלים ליום. לדיאטה נתרן גבוהה יש השפעה אנטי משתן, מנתה טרי הוא נמוך מאוד נתרן, עם רק 1 מיליגרם לכל 2 כף משרת. זכור כי תנאים מסוימים עשויים לדרוש תרופות מרשם ולא שינויים תזונתיים פשוטים כדי לשמור על איזון נוזלי בריא בגוף שלך.

שיקולים

תופעות לוואי אפשריות של תרופות משתנות מרשם כוללים סחרחורת, צמא, רמות גבוהות של סוכר בדם או כולסטרול, צנית וסת אי סדרים. מנתה אינה גורמת להשפעות אלו, אך ייתכן שאתה אלרגי למנטה או לחוות צרבת בעת נטילת שמן מנטה, על פי המרכז הארצי לרפואה משלימה ואלטרנטיבית. אם אתה מנסה לרדת במשקל, משתנים, או גלולות מים, הם לא פתרון בריא לטווח ארוך, כי הם רק לעזור לך לרדת במשקל המים.הדרך היחידה לאבד שומן הגוף היא לאכול פחות קלוריות ממה שאתה מבלה.