היגיינה אישית אצל נשים
תוכן עניינים:
- וידאו של היום
- הגדרה
- שיקולים מיוחדים
- גיאוגרפיה משחקת תפקיד מה נחשב היגיינה אישית נאותה עבור נשים. ערוץ הבריאות טוב יותר מסביר כי כמה מדינות ותרבויות יש נורמות אחרות. לדוגמה, נשים באזורים מסוימים לא משתמש דאודורנט כי ריח הגוף אינו נחשב פוגע ונקבות בתרבויות מסוימות באירופה לא לגלח בתי השחי שלהם או הרגליים.
- היגיינה אישית טובה מועילה לאנשים אחרים, כי זה מונע את התפשטות חיידקים, אבל זה גם יתרונות הפרט בדרכים רבות. נשים שלא מתרגלות היגיינה טובה יכולות לחלות או לקבל זיהומים. לדוגמה, ערוץ בריאות טובה יותר מסביר כי לא שמירה על אזור איברי מין נקי או לא משנה בגדים תחתונים מדי יום יכול להוביל לדלקות בשלפוחית השתן ובעיות נרתיקיות אחרות. נלסון מזהיר כי לא כראוי ניקוי איפור על הפנים יכול לגרום לזיהום עיניים. בעיות אלה ואחרות מונעים על ידי להישאר נקי.
- בנות צעירות בדרך כלל ללמוד על היגיינה אישית טובה מן האמהות שלהם או בנות אחרות. הם עשויים לא לקבל מידע יסודי אם הם גדלים במשפחה כי shies משם מדברים על נושאים מסוימים. עם זאת, ברוב בתי הספר יש שיעורים בריאותיים הכוללים מידע הקשור להיגיינה, כך שבנות בגיל בית הספר ילמדו בדרך כלל את היסודות. אז הידע שלהם יתרחב כפי שהם אינטראקציה עם בני גילם.
רוב ההיבטים של היגיינה אישית משותפים לשני המינים, אך לנשים יש גם כמה שיקולים מיוחדים. אלה קשורים לאופן שבו הגוף שלהם בנוי כמו גם פעילויות אורח חיים משותפים. על הנקבות להקדיש תשומת לב מיוחדת לתחומים אלה, כמו גם לניקוי הכללי, כחלק משגרת היגיינה אישית יסודית.
וידאו של היום
הגדרה
->היגיינה אישית כללית מוגדר להיות נקי, כדי להימנע מלהיות פוגע לאחרים כדי להגן על עצמך ועל אחרים מפני המחלה. ערוץ הבריאות של אוסטרליה טוב יותר אומר שזה כולל פעילויות כמו רחצה קבוע באמצעות דיאודורנט כדי למנוע ריח הגוף צחצוח השיניים שלך לעתים קרובות כדי לשמור על הפה בריא ולהימנע ריח רע מהפה. היגיינה אישית טובה כוללת גם כיסוי הפה שלך כאשר אתה משתעל או להתעטש ושטוף את הידיים לעתים קרובות כדי למנוע העברת חיידקים.
->שיקולים מיוחדים
לנשים יש כמה תחומים מיוחדים לשקול עבור היגיינה אישית. אלה של גיל הפריון יש מחזור חודשי חודשי, אשר דורש תשומת לב רבה יותר לניקיון. יש לשנות את ההגנה מספר פעמים ביום, ומקלחת או רחצה הופכים אף יותר חשובים לניקיון ולשליטה בריח.
נשים רבות גם ללבוש שיער ארוך, אשר צריך להישמר נקי. עם זאת, נלסון קובע כי זה לא צריך להיות שטף מדי יום עבור היגיינה מקסימלית כי שמנים טבעיים לתרום שיער בריא. היא ממליצה לרחוץ את השיער מדי יום ביומו.גיאוגרפיה
גיאוגרפיה משחקת תפקיד מה נחשב היגיינה אישית נאותה עבור נשים. ערוץ הבריאות טוב יותר מסביר כי כמה מדינות ותרבויות יש נורמות אחרות. לדוגמה, נשים באזורים מסוימים לא משתמש דאודורנט כי ריח הגוף אינו נחשב פוגע ונקבות בתרבויות מסוימות באירופה לא לגלח בתי השחי שלהם או הרגליים.
יתרונות
היגיינה אישית טובה מועילה לאנשים אחרים, כי זה מונע את התפשטות חיידקים, אבל זה גם יתרונות הפרט בדרכים רבות. נשים שלא מתרגלות היגיינה טובה יכולות לחלות או לקבל זיהומים. לדוגמה, ערוץ בריאות טובה יותר מסביר כי לא שמירה על אזור איברי מין נקי או לא משנה בגדים תחתונים מדי יום יכול להוביל לדלקות בשלפוחית השתן ובעיות נרתיקיות אחרות. נלסון מזהיר כי לא כראוי ניקוי איפור על הפנים יכול לגרום לזיהום עיניים. בעיות אלה ואחרות מונעים על ידי להישאר נקי.
ניקיון גם עושה רושם טוב על אחרים ביחסים האישיים של האישה.
חינוך
