ניהול משקל

האם אתה או לא אתה? כאשר אתה מנסה להרות, מחכה סימנים של הריון יכול להיות מייסר. בדיקות הריון יכול לזהות הריון לפני ...

קאיין, המכונה גם קפסיקום, מתייחס בדרך כלל כדי פלפלים אדומים עם טעמים חריפים חמים חריף. העדינות של קאיין תלוי בריכוז ...

מים הוא מזין חשוב אך מתעלמים לעתים קרובות, ואת הסכום שאתה צריך לשתות ביום תלוי במגוון גורמים. הגוף שלך זקוק למים ...

הגב התחתון הוא בדרך כלל לא מקום צרות גדול עבור שחקני כדורגל. דיווחים נרחבים על פציעות של האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים ועוד ...

Cystic אקנה על הגב גורם קשה, מוטבע עמוק גושים. הם לעיתים קרובות כואבת ויכולה להימשך שבועות או אפילו חודשים. אקנה פיברוזיס לעיתים קרובות משאיר ...

אם אתה ריצה כדי לרדת במשקל או פשוט להגדיל את הכושר שלך, את הדברים שאתה עושה אחרי האימון יכול להשפיע על האופן שבו הגוף שלך מגיב לממש ...

בעיות במערכת העיכול יכולות להיות סימפטום של בעיה רפואית רצינית מצב, אלרגיה למזון או תוצאה של אכילת יתר. לעיתים קרובות, אתה יכול להקטין או ...

היבט פסל, המשרד הוא המטרה של רבים מבקשים לשפר את הופעתם. חזקים, ישבנים רזה הם גם סימן של בריאות. נושא יותר מדי שומן ...

עור הפנים השקוע הוא סימן בטוח להזדקנות המתרחשת כאשר העור נלחם, ובסופו של דבר מאבד, הקרב שלו עם כוח הכבידה. אמנם אין הרבה שיכול ...

Flounder הם דג גדול, שטוח נמצא על קרקעית המים המלוחים מיקומים ברחבי ארצות הברית. סוג של דגים לבנים, הם מכילים מעט מאוד שומן ו ...

תינוקות שזה עתה נולדו יכולים לחלות בזיהומים ויראליים כולל הצטננות. ואכן, תינוקות הם בדרך כלל רגישים יותר ללכוד הצטננות מאשר ילדים או ...

ספרינטס גבעה הם תרגיל אימון אנאירובית שתוכנן כדי לשפר את כוח השרירים ואת היעילות ולהפחית את הסיכון לפציעה. הגבעה טיפוסית ...

צלקות טופס כתוצאה של תהליך הריפוי הטבעי של הגוף. חתכים חתכים כירורגיים לרפא כאשר הגוף מייצר קולגן עודף, ויצרו חדש ...

קדחת היא לעתים קרובות מצב מדאיג, במיוחד אם אתה בהריון. זה קורה במהלך ההריון עבור מגוון רחב של סיבות, שחלקן דורשות דחוף ...

בעוד שרוב ההורים יודעים עכשיו כי תינוקות לא צריך להיות דבש גלם, החלטות על מזונות עם דבש הם מורכבים יותר. דבש גולמי, כולל ...

שאל כל מורה לגיל הרך או לרופא הילדים רשימה של חמשת החששות החשובים ביותר להורים, ונושאי מזון הם לעתים קרובות גבוה ברשימה. פעוטות רבים ו ...

בשנת 2012, מחלקת הבריאות ושירותי האנוש של U. דיווחה כי רשומות ההשתתפות בספורט בארצות הברית הגיעו לרמות שיא. במהלך ...

מהשרבוט הראשון של ילדך אל דוחות הספר הספרתיים בקפידה, היא עוברת סדרה של שלבים התפתחותיים המסייעים לעצב אותה ...

מפרק הקרסול כולל שבעה עצמות המצטרפות לעצמות המטלסארליות של כף הרגל אל השוקה והפיבולה בשוק. כאשר אתה רץ, הקרסוליים שלך מכופפים ...

שריר העגל, האחראי לכיווצי הפלסטר של הקרסול וכפיית הברכיים, מורכב משרירים גדולים הנעים מאכילס.

התרגיל הוא אחד השינויים העיקריים באורח החיים שאתה יכול לעשות כדי לשפר את הבריאות של העצמות שלך. התקפי קבוע של אימון כוח נמוך השפעה יכול לשפר ...

כאשר אתם אוכלים משפיע ישירות על רמות האנרגיה והמשקל כמו מה שאתם אוכלים. בעוד מזון מזין הוא חיוני אורח חיים בריא, העיתוי ...

בעיות השד נפוצים במהלך ההנקה להתרחש בזמן זה או אחר ב הנקה ביותר נשים. רוב הגושים המתפתחים באראולה הולכים ...

צריכת גלוטן ב רגישות גלוטן אנשים מקושר עם מגוון של בעיות בריאות הנפש, החל ערפל המוח כדי חרדה ודיכאון. אם אתה ...

פולנטה, יחד עם פסטה וריזוטו, היא אחת משלוש מנות העמילן הבסיסיות המאפיינות את המטבח האיטלקי. שורשיה חוזרים לתקופה הרומית, כאשר ...

מכיוון שאינך בנוי כמו רובוט בעל סימטריה מושלמת, חוסר איזון שרירים ברגליים בעת ביצוע פעילות חוזרת ונשנית ...

הליכה על ההליכון היא דרך קלה ונוחה לקבל את המנה היומית של התרגיל לשפוך כמה קילוגרמים עודפים. תרגיל מתון בעוצמה כמו ...

רגל כבש שלם מורכב משני נפרדים חתכים - סינטה ושק - בדרך כלל עם שתי עצמות גדולות. כי חלק סינטה של ​​הרגל הוא ...

כאשר מערכת העיכול שלך היא בריאה, זה יעיל תהליכים את החומרים המזינים מן המזונות שאתם אוכלים ומייצרת תנועות מעיים עקבי כי הם רכים, ...

כאשר יש לך ברכיים רעות, זה יכול להיות קשה למצוא ירידה במשקל תרגילים כי להשיג את המטרה שאתה רוצה אבל לא לפגוע בברכיים. תנאים ...

המוניטין הבריאותי הרע של סויה מגיע בעיקר מתרכובות הנקראות איזופלאבונים, שמבנהם הכימי דומה לאסטרוגן. עם זאת, מחקרים לתוך שניהם ...

אף על פי שזה לא בריא לאכול יותר מדי בזמן ההריון, חטיפים מזדמנים יכול להיות טוב בשבילך. אם אתה לא מרוצה לאכול את התשוקה שלך בלילה ...

כמו שלך תינוק - בטן התינוק - לגדול, יש לך כנראה קשה יותר ויותר לעשות משימות היומיום. במהלך החודש האחרון של ההריון, שלך ...