מה הן טיפולים עבור דיאסטזי Recti?

שריר הירך הבטן פועל בצורה אנכית במרכז הבטן. דיאסטיס רקטי הוא מצב שבו השרירים נפרדים לצד ימין ובצד שמאל של הבטן. המצב מתרחש לעיתים קרובות אצל נשים הרות ותינוקות שזה עתה נולדו. ה"רקטי "של הדיאסטזיס נראה כמו רכס העובר מתחתית עצם החזה לאזור הימי, ובולט כאשר מאמצים את השריר. למרות שהמצב פותר את עצמו לאורך זמן, קיימות אפשרויות טיפול מסוימות.

וידאו של היום

זמן

נשים בהריון אשר חווים דיקטזיס rectus בדרך כלל לא צריך טיפול כדי לפתור את המצב. תינוקות שנולדו עם המצב לא צריך שום טיפולים גם. רוב התינוקות עם דיקטסטיות רקטי אין להם קושי עם הפרעות השרירים וככל שהילד גדל, השרירים המופרדים חוזרים, לפי המרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד.

תיקון בקע

לפעמים, חלק מלכודות רקמת המעי במרחב בין השרירים. זה נקרא שבר. בקע ניתן לראות בולט מתחת לעור, במיוחד עם הלחץ על זה, כגון שיעול או מאמץ. הבקע עלול לחנוק, או להיות לכוד, ולגרום לאדמומיות על העור, לכאב ובחילה והקאות. שבר חנק דורש ניתוח מיידי, על פי Medline פלוס.

כירורגיה

למרות התנאי אינו דורש ניתוח, מנתחים מסוימים בוחרים לסגור את ההפרדה תוך ביצוע abdominoplasty, המכונה גם בטן בטן. המנתח משתמש בתפר כדי להביא את הצדדים השמאל והימני של שרירי הבטן יחד.

פעילות גופנית

אנשים עם diastasis recti יכולים לבצע תרגילים המיועדים לעזור לצמצם את ההפרדה בין השרירים. לשבת קבוע יכול לשים לחץ מוגבר על השרירים להחמיר את המצב. כדי להקל על השרירים, אנשים שוכבים על הגב עם רגליים שטוחות על הרצפה והברכיים כפופות. לאחר הנחת הידיים על הבטן עם האצבע הצבעה לעבר הגוף התחתון, לנשוף ולהרים את הראש מהרצפה. האצבעות לוחצות פנימה לתוך הבטן כדי לעזור לדחוף את השרירים יחד. חזור על התרגיל מדי יום עד להפרדה.