החסרונות של חומצה פולית

חומצה פולית הוא חומר טבעי למצוא חומוס כי בדרך כלל גדל ליד מקורות מים. זהו חומר מסיס במים המיוצר על ידי חומרים אורגניים מתפוררים בקרקע. החומר הנגזר מן הצמח הוא אחד מחומרים אורגניים רבים המרכיבים חומצה הומאטית. צמחים לספוג את החומר, מה שהופך את הויטמינים והמינרלים של הצמחים יותר absorbable. בגלל הנזק שנגרם לסביבת הגידול הטבעי, אנשים לוקחים תוספי מזון המכילים חומצה פולית כדי לפצות על חוסר החומר האורגני בקרקע. בעוד חומצה פולביץ יש יתרונות לבריאות האדם, יש לו חסרונות בהגדלת רמות החומר בגוף.

וידאו של יום

תפקיד

Fulvic חומצה משחק תפקיד בהגנה על התאים מפני חמצון המתרחשת מרעלים סביבתיים. זה עושה חומרים מזינים יותר מסיס וזמין לשימוש על ידי התאים בגוף שלך. חומצה פולבית הוא נוגד חמצון כי נלחם את הנזק שנגרם רדיקלים חופשיים להיכנס לגוף שלך דרך המזון שאתם אוכלים דרך החוצה רעלים סביבתיים. זהו אלקטרוליט המסייע לאזן את המינרלים המניעים נוירונים במוח. חומצה פולווית גם משחק תפקיד RNA ו- DNA סינתזה שעלולה לגרום לתוצאות חמורות כאשר אתה משתמש בחומר במינונים גדולים. התייעץ עם הרופא שלך לפני נטילת תוספי חומצה polyvic כדי לוודא שהם לא יפריעו כל מצב אחר שיש לך או אינטראקציה עם טיפולים אחרים או תרופות.

תוצאות

ההשלכות של נטילת תוספי חומצה פולביץ לא נבדקו ביסודיות. מתרגלי רפואה אלטרנטיבית ותזונאים העוסקים בספורט ובפעילות גופנית לעיתים מזכירים את היכולות המדהימות של החומר להגדלת רמות האנרגיה ולהקטנת הצטברות חומצת החלב. תומכי התוסף מדווחים כי חומצה פולית יכולה להגביר את כמות החמצן הנשלחת לשרירים בעת פעילות גופנית, הפחתת כאבי שרירים. עם זאת, הדיווחים על יעילותו הם בעיקר אנקדוטיות, ואפילו חובבי חומצה פולווית - כגון תזונאי פיטר גוג 'ב Complete Nutrition אירלנד - אומר מחקרים יסודיים יותר נדרשים כדי לתמוך טענות. תוספי תזונה אינם יכולים להחליף דיאטה מאוזנת וטכניקות תרגול נאותות, אם כי משווקים משלימים אומרים לעתים קרובות שהם יכולים.

שיקולים

היתרונות שמקבלים מתוספי חומצה פולביץ או יישומים חיצוניים המשמשים לריפוי פצעים קשורים למניעת מחלות, על פי סיסל אינטרנשיונל. לאחר חיידקים להיכנס לתא, הנזק לא ניתן לבטל על ידי הקדמה של חומצה פולביץ. יחד עם זאת, נטילת תוספי חומצה פולוויץ לאחר שנדבק בווירוס יכולה לעצור את הנגיף מלהתרבות, ובכך להפחית את השפעת התאים החולים.

תופעות לוואי

כאשר חומצה פולביץ 'מתגבשת לתרכובת ליישום לעור, ניתן להשתמש בה בהצלחה לטיפול באקזמה, על פי דוח ב "דרמטולוגיה קלינית, קוסמטית וחקירתית". תכונות אנטי דלקתיות של החומר להפחית את הגירוד הקשורים למצב העור. עם זאת, הוא גורם לתחושת צריבה כאשר מוחל. למרבה המזל, הכאב דוהה זמן קצר לאחר החומר נוגע העור שלך.