האם זה בטוח להירדם בזמן הנקה?

הנקה היא תרגול טבעי ובטוח בדרך כלל. זה יכול לעזור למנוע זיהומים ולהפחית את הסיכון למוות בעריסה, או תסמונת מוות פתאומי התינוק, על פי האקדמיה האמריקנית לרפואת ילדים (AAP). למרות כמה אתה יכול להיות עייף כמו הורה חדש וכמה פעמים אתה צריך להניק, זה לא בטוח להרשות לעצמך להירדם בזמן הנקה.

וידאו של היום

->

סכנות

להירדם בזמן ההנקה הוא מסוכן. על פי ה- Lullaby Trust, מחקרים עצמאיים מראים שהרדמה עם התינוק בזמן כיסא או על ספה מסוכנת, גם אם אינך מניקה. התינוק שלך יכול ליפול או להיכנע למצב שנקרא overlying. Overlying הוא כאשר תינוק מת מחנק עקב חסימת דרכי הנשימה שלהם שוכב נגד האם. זה יכול לקרות בכל מקום.

->

סיכוני Sufocation

AAP ממליצה נגד הנקה ולאחר מכן להירדם במיטה עם התינוק שלך. מתגלגל ומחניק את התינוק שלך הוא אפשרות. כמו כן, התינוק שלך יכול להתגלגל מהמיטה או להיתפס בין המיטה לקיר. שינה עם התינוק שלך היא מסוכנת במיוחד אם התינוק נולד מוקדם מדי, היה במשקל לידה נמוך או מתחת לגיל 4 חודשים. שתיית אלכוהול, נטילת תרופות שגורמות לך להיות מנומנמת ולהיות מעשן - גם אם אתה לא מעשן בבית - גם מגביר את הסיכון שהתינוק שלך עלול להיפגע.

Breastfeeding בטוח

למרות שינה בזמן הנקה או שינה במיטה עם התינוק שלך יכול להוביל מחנק, לישון ליד התינוק שלך בבטחה עדיין אפשרי. שמירה על התינוק קרוב בלילה עושה את ההנקה בלילה. המקום הבטוח ביותר עבור התינוק שלך הוא בעריסה או עריסה ליד המיטה. רכישת בעריסה או אפילו חצר לשחק עם צד נשלף כי מצרף למיטה. זה שומר על התינוק שלך להגיע בקלות ומונע את האפשרות של התגלגלות בטעות על אותו. A bassinet היא אפשרות בטוחה יותר עבור naps בשעות היום, גם כן.

תינוק ישן

אל תאפשר לתינוקך להירדם בזמן ההנקה. אמנם לא מסוכן כמו להרשות לעצמך להירדם, התינוק שלך עשוי להתרגל סיעוד לפני תנומות ו bedtime אם אתה נותן לו להירדם בזמן הנקה. לדגדג את הרגליים של התינוק, לגבור עליו לעתים קרובות או להפשיט אותו אם הוא מתחיל להירדם. תן לו את האגודל או מוצץ לפני לשים אותו לנוח כתחליף הפטמה שלך.