ברך מחלקים כאשר כיפוף

הברך שלך עשוי להיראות כמו מבנה פשוט מבחוץ, אבל מבפנים זה משותף המורכב מרכיבים רבים, על פי לאקדמיה האמריקנית למנתחים אורטופדיים. בגלל הברך שלך הוא כל כך מורכב, זה מאוד רגישים פציעות שונות. ואם משהו משתבש עם חלק זעיר של הברך שלך, המנגנון כולו נמצא בסיכון של נתינה כאשר הוא מנסה לעבור פעילויות שגרתיות כגון כיפוף והארכת.

וידאו של היום

סיבה שכיחה

נקע הוא מתיחה או קרע של רצועה. נקעים נפוצים בברך כרוכים בנזק בברך הביטחוני המדיאלי או ברצועה הקדמית הקדמית. אם יש לך נקע רצועה, אולי שמעתם צליל popping או מצלם כאשר אתה נפגע זה. אתה יכול גם להבחין כי אתה לא יכול לשים כל משקל על הרגל הפגועה, יש לך כאב כאשר אתה מנסה לכופף את הברך שלך, יש לך נפיחות בברך שלך הברך נותן דרך או אבזמים כשאתה הולך או אחרת לשים כל משקל על זה, על פי המרכז הרפואי UCSF.

->

אשם אחר

אפשר גם להרגיש כאילו הברך שלך עשוי לתת - נותן לך תחושה כי הברך שלך הוא יציב עם פעילויות כגון כיפוף - ללא ממש חוסר יציבות הברך נגרמת על ידי רצועות קרועות או מתוחות. תפקוד לקוי פטלופמורלי, המכונה לפעמים גם הברך של רץ, יכול גם לגרום לך להרגיש כאילו הברך שלך יהיה באקל כאשר אתה לכופף אותו. הברך של ראנר מתרחש כאשר הברך שלך לא עוקב כראוי על חריץ בעצם הירך שלך כאשר אתה לכופף וליישר את הרגל שלך, על פי אתר הבריאות לילדים, חלק של מרכז קרן נמורס לילדים בריאות מדיה. זה יכול גם לגרום לכאב כי זה מגרה את החריץ עלול ללבוש משם סחוס מתחת לברך שלך. חלק מהתסמינים השכיחים ביותר של ברך ברך הם כאב ורגישות מאחורי או על צדי הברך, נפיחות בברך, החמרה בכאב כאשר אתה לכופף את הברך וכאב כאשר אתה יושב עם ברך כפוף במשך תקופה ארוכה של זמן.

אבחון

הרופא שלך עשוי להשתמש בסדרה של כלי הערכה כאשר היא מנסה לקבוע מה גורם הברך שלך אבזם כאשר אתה לכופף אותו. היא תיקח היסטוריה רפואית, תשאל שאלות על כמה זמן יש לך סימפטומים ואם אתה יודע על הזמן שבו אתה נפגע הברך. היא יכולה גם ללחוץ על הברך ולקחת אותו דרך פעולות כגון כיפוף, סיבוב ויישור זה כדי להרגיש עבור כל פגיעה. בהתאם לחומרת המצב שלך, היא עשויה גם לבקש ממך להסתובב, לכופף וליישר את הברך בעצמך, על פי האקדמיה האמריקנית למנתחים אורטופדיים. הרופא שלך יכול גם להזמין צילומי רנטגן ו- MRI כדי להעריך את הברך מבפנים.

טיפול

הטיפול בברך יהיה תלוי בסיבה הבסיסית. אם יש לך הברך של רץ, הרופא שלך עשוי להקצות טיפול ביתי אסטרטגיות טיפול כגון מנוחה ואת הדובדבן בברך, לוקח תרופות אנטי דלקתיות עושה תרגילי חיזוק פעם הנפיחות פוחת. אם יש לך נקע ליגמנט, הטיפול תלוי גם בחומרת נקע. אם נקע שלך הוא קל עד בינוני, הרופא שלך עשוי לרשום פיזיותרפיה ושיטות הפחתת כאב כגון אלה המשמשים ברך של רץ. דלקת ליגמנט מלאה דורשת בדרך כלל שחזור או תיקון כירורגי, על פי המכון לרפואת ספורט באוניברסיטת מינסוטה אורטופדיה.