עֵצָה

הקשר הרגשי המרפא בין בני אדם סוסים הוכרו במשך אלפי שנים. בעידן המודרני, הסוס משמש על ידי תעסוקה, ...

ללמד ילדים על תזונה יכול להיות גם מתגמל ומשעשע. זה קריטי לעסוק בילדים, לעורר סקרנות ולהישאר חיוביים על מזון ו ...

מה שאתם אוכלים הוא קריטי בדיוק כמו כמה אתם אוכלים. כשזה מגיע לאבד שומן הגוף, לא כל הקלוריות נוצרות שוות. קלוריות ריקות ו ...

סיבים במזון כמו אשכוליות עוזר לך להרגיש מלא ולשפר את העיכול, אך מזונות כאלה אינם מחזיקים כל הסמכויות כדי לעזור לנקות את הגוף. דיאטה לטהר ...

ויטמין B-6, המכונה גם פירידוקסין, הוא ויטמין חיוני כדי לשמור על תפקוד תקין של הגוף. על פי הלאומי ...

יש שתי שיטות ניקוד המשמש כדורעף. הראשון נקרא ניקוד Sideout, אשר בעצם אומר הצוות היחיד שיכול להבקיע הוא צוות ...

שום דבר לא מעייף את המראה שלך מהר יותר מאשר להתעורר את הבוקר לתיקים נפוחים מתחת לעיניים. למרבה המזל, מתחת למים החזקת מים היא בדרך כלל מאוד ...

היגיינה אישית מתייחס ניקוי, טיפוח וטיפוח הגוף לכל היותר שלב בסיסי. בעוד היגיינה אישית עוזר לך לשים את הרגל הטובה ביותר שלך ...

דיאטה דלת פחמימות מבטיחה כולל ירידה במשקל, ניהול הסוכר בדם ושימוש טוב יותר שומן במהלך האימון. עם זאת, הפחתת צריכת שלך ...

לפי הגדרה, אירובי פשוט אומר עם חמצן. תרגיל אירובי הוא כל סוג של תרגיל נעשה במשך תקופה ארוכה של זמן זה משפר את המצב ...

גם אם אתה לא אוהד של קולארד ירקות, נבטים או סלטים, עדיין ניתן לרדת במשקל ולהישאר בכושר. תוכנית הרזיה הטובה ביותר היא בריאה ...

שיעול הוא תגובה נשימתית המסייעת להגן על הריאות מפני חומרים מעצבנים או מזיקים. שיעול הוא פעולה רפלקסיבית ומהירה ...

להכות עם כוח ב סופטבול תחרותי לוקח תואר גבוה של מיומנות וניסיון. Batters צריך להבין מה הקנקן מנסה להשיג ...

עור אדום ועצבני, פריחות בקנה מידה קטן או אפילו Blackheads הם תנאים זמניים זמני הפעוט שלך. פעוטות הנקה עלול לפתח עור ...

הדיאטה המקרוביוטית היא סגנון חיים ישן מאוד שעוקב את מוצאה בחזרה ליוונית העתיקה פעמים. הדיאטה התפתחה במשך השנים, ועכשיו היא ...

חוסמי בטא, הנקראים גם אנטגוניסטים של קולטן ביתא-אדרנרגי, הם תרופות מרשם המשמשות בעיקר בטיפול ומניעה של מחלת בטא

ייתכן שאתה חושב על דיאטה צמחונית כדי לקצור יתרונות בריאותיים מסוימים. למעשה, דיאטה נטולת בשר נמוכה בשומן רווי וכולסטרול ...

Dilantin, הידוע גם בשם phenytoin, הוא תרופה המשמשת טיפול באנשים עם הפרעות התקפים, המכונה גם אפילפסיה. על פי אנשים של ...

אפונה בתרמיל הם חטיף בריא ופריך. כוס אחת של אפונה יש רק 41 קלוריות והוא ארוז עם ויטמינים, מינרלים וסיבים. אפונה שלג, צמד סוכר ...

התנהגות קנאית עלולה להזיק למערכת יחסים על ידי כך שאתה והשותף שלך אומללים. קנאה היא מושרשת בהתנהגות רכושנית, כי ספירלות מתוך שליטה; ...

כתמי גיל הם פגמים חומים המתפתחות על פני השטח של העור כתוצאה מחשיפה לשמש, על פי "Mayo Clinic". כאשר אור אולטרה סגול ...

כאבי גב הוא אחד הכאב הכרוני הנפוץ ביותר הרופאים מטפלים בארה"ב, על פי האקדמיה האמריקאית לאורתופדיה ...

שמן אורגנו מכיל ריכוז גבוה של Carvacrol, תרכובת בוטנית בעלת עוצמה תכונות אנטיבקטריאליות ופטריות. בעוד ג 'יימס T. לי ...

בטעות נושך את הלשון שלך יכול לעשות את זה כואב, אבל הכאב הלשון יכול להיות גם המצביע על מצב רפואי קשה, כגון סרטן הפה. ...

אתה יכול לפגוע בצוואר שלך מנסה לעקוב אחר משחק טניס שולחן. המהירות שבה השחקנים Ping הביצים שלהם קדימה ואחורה הם לפעמים יוצא דופן ...

את שריר הבטן Abctinis פועל אנכית באמצע הבטן. Diastasis recti הוא מצב שבו השרירים מופרדים לימין ולשמאל ...

גידולי ריאות שפירים הם מסות קטנות, לא סרטניות, הנמצאות בדרך כלל על חזה צילומי רנטגן או CT. אחד מכל 500 עד 1, 000 ...

לפי המרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד (UMMC), מבשר הסרוטונין 5 -Hydroxytryptophan (5-HTP) מראה הבטחה מסוימת כמו הוליסטי ...

קונצ'רטה, שם המותג של התרופה Methylphenidate, נקבעת לטיפול בהפרעת קשב וריכוז ותשומת לב ...

אקנה Breakouts הם לא כיף. אתה יכול לכסות כתם עם איפור, אבל אם אתה לא זהיר, אתה יכול בסופו של דבר עם גביע למעלה על הפנים שלך. הבא ...

ויטמין B17, או לאטריל, נקרא ויטמין אנטי סרטני. זהו טיפול אלטרנטיבי לסרטן. ויטמין B17 עובד על מנת להפחית את גידולים ולמנוע ...

דלקות שמרים בנרתיק נגרמות על ידי יתר של חיידקים מזיקים הידועים כמועדדות. חיידקים אלה משגשגים בסביבות לחות כהים וגורמים ...

יוגה הפכה צורה פופולרית של כושר גופני במערב. עבור מתרגלים רגילים, יש כמה חתיכות של ציוד אשר מומלץ - יוגה ...

כמו מצגת שקופיות מסן דייגו המדינה מסביר, גלוקוז צריך להילקח באמצעות תהליך המכונה דיפוזיה הקלה. ...