יוֹפִי

מנסה להבין את מחקרים שונים של ויטמינים יכול לעשות את הראש של ספין אחד. אבל על פי בית הספר של הרווארד לבריאות הציבור, המסר הוא ...

מרקים תבשילים תוצרת בית יכול להיות אפשרות בריאה לארוחות. כולל ירקות, דגנים מלאים חלבון רזה לתוך צלחת אחת היא דרך קלה להשיג ...

קוץ על גזע ורד מספק מכשיר מצוין להזרקת חומר זיהום לעור. כל הטיפולים בהם אתה משתמש בגינה שלך ...

Rectoccele מתרחשת כאשר פי הטבעת לתוך הנרתיק. קיר דק של רקמה, הנקרא פאסקיה, מפריד בין פי הטבעת לנרתיק. כאשר רקמה זו ...

שרירי הבטן חזקים יכול לתמוך רחב טווח של פעילות גופנית ועלול גם להפחית את הסיכון לחוות כאב בגב התחתון. אם אתם מחפשים ...

רוב הנשים יש את הקושי הגדול ביותר לישון במהלך השלישי טרימסטר של הריון. שינויים פיסיקליים וכימיים בגוף שלך מובילים ל ...

במהלך השליש הראשון של ההריון , הגוף שלך עובר בעיקר בלתי נראה, שינויים כימיים. בשליש השני והשלישי, הבטן הגוברת שלך ...

תפוחי אדמה מתוקים הם תחנות כוח של תזונה ארוז לתוך אחד בינוני משרת. כחלופה לתפוחי אדמה לבנים, בטטה בטעם בטעם ...

בעוד נחשב בדרך כלל פטריות בטוחות, אכיל, פטריות מורל יכול לגרום תגובה אלרגית אצל אנשים מסוימים. אם מעולם לא אכלת א ...

על ידי קירור הבשר שלך מתחת 40 מעלות F אתה יכול למנוע את הצמיחה של חיידקים, המאפשר לך לשמור על בשר טרי במשך כמה ימים. אם אתה לא ...

ספורט ההתעמלות יש שורשים היסטוריים עמוקים ורחבים. מדינות ידועות לקידום הספורט, כמו ארצות הברית, רומא ורוסיה, יש ...

צמחים, הידועים בשם בננות בישול, הם מקור טוב של אשלגן וויטמינים C, B-6 ו- A, אבל יש להם גם חסרונות. למרות שתולעים הם ...

Bodybuilders לתרגל מגוון של טכניקות הרמת משקולות, כל אחד עם מטרה ספציפית משלו. הן supersets ומערכות שחיקה נועדו לסייע בבניית ...

מיצוי השן יכול להיות תהליך מכאיב עבור כל אחד, אבל אם אתה שר לארוחת הערב שלך או סתם בשביל הנאה, היכולת שלך להכות את ההערות הנכונות יהיה ...

שקעי קפיצה הם שיטה מסורתית של תרגיל אירובי שעוזר לך לשרוף קלוריות. עם זאת, אם אתם חווים כאב בעגלים שלך - השרירים על ...

אם אתה רוכש חומר חיטוי מעל לדלפק, המרכיב הפעיל הוא כמעט בטוח שהוא גואיפנזין. Guaifenesin מפחית את ההפרשות הריאות ו ...

פרדניזון מתועד לעיתים קרובות לאסטמה, אחת מהסיבוכים הנפוצים ביותר להריון. למעשה, כ -6 מיליון נשים מתחת לגיל 45 סובלות מאסטמה ו ...

Dihydrotestosterone, או DHT, הוא מטבוליט טבעי של הורמון המין הטסטוסטרון המין הגברי. DHT מתרחשת באופן טבעי אצל גברים ונשים כאחד, שכן שני המינים ...

גסטריטיס, דלקת רירית הקיבה, היא מחמיר על ידי מזונות חזקים לך לבלוע, כך שכל ישר צריך להרחיק אותך סיידר וכל ...

אימון עבור אגרוף עבר כמה שינויים משמעותיים לאורך השנים. לפני 1980, מאמנים רבים סירבו לתת ללוחמים שלהם להרים משקולות ב ...

ורידים בולטים בידיים הם סימנים שכיחים של הזדקנות; אבל מגוון של תנאים אחרים יכולים להיות הסיבה, כמה מהם מזיקים. עם זאת, ב ...

שריטות תכופות על ידי מתאגרף שלך עשוי להצביע על יותר פשוט פשפשים בעיה. העור מגרד הוא סימפטום של אלרגיות, מחלות עור ואפילו ...

גליצרין הוא עמוד השדרה המחבר בין שלוש מולקולות גליצרידים, אך מפריד במהלך העיבוד. מוצרי צריכה רבים, כגון סבונים, קרמים ו ...

נגיף הרפס סימפלקס מסוג 1 מתבטא כמו שלפוחיות הידועות בשם פצעי קור. הם מופיעים על השפתיים, בחניכיים ובפה. חוקרים למדו ...

אלוורה הוא צמח טרופי אשר שימש במגוון רחב של צמחי מרפא מסורות. בעוד שהשימושים המוכחים ביותר באלוורה מתייחסים ליעילותה כ ...

במהלך האימונים, השרירים שלך להשתמש ולייצר אנרגיה דרך רציני של אירובי ואנאירובי תהליכים. כאשר החמצן זורם כל הזמן דרך העבודה ...

בגלל קפיצה ומתפתל ואת להיטים בעלי השפעה גבוהה שיכולים Hyperextend עמוד השדרה, דיסקים herniated בגב התחתון נפוצים עבור שחקני כדורגל ...

תה חי הוא תערובת קולינרית של מתיקות, חריפות ושמנת שמקורה בהודו. למעשה, Chai פשוטו כמשמעו תה באותה מדינה ...

כמה מהר הגוף שלך Metabolizes חלבון כנראה עולה אם אתה מנסה לבנות שריר, לעלות במשקל או לצרוך את הכמות הנכונה של חלבון על מנת להבטיח ...

אפוי כהלכה או עוף צלוי הוא מאכל מאוד מספק עבור הטבח. זה יהיה עור יפה, זהוב, זהוב, רך, רטוב, לחות ...

אלרגיות ובלוטות לימפה נפוחות יכולות להיות לא נעימות, אך השניים בדרך כלל אינם קשורים. אלרגיה מתרחשת כאשר המערכת החיסונית שלך בטעות ...

תרופות יכולות להיות אינטראקציות עם תרופות אחרות, כמו גם מזונות מסוימים וחומרים אחרים. למרות שרוב האינטראקציות שאתה שומע הן שליליות ...

הרשויות הרפואיות מסכימות כי שתיית כמות מופרזת של אלכוהול אינה בטוחה עבור נשים בהריון משום שהיא מעמידה את העובר בסיכון לאלכוהול עוברית ...

למרות מחלת קרום במרתף דק נשמע כמו משהו זה ישפיע על רמות נמוכות יותר של הבית שלך, זה בעצם הפרעה בירושה לעיתים קרובות ...