יוֹפִי

אם אתה שומע מישהו בחדר הכושר מדבר על "טירוף", סביר להניח כי השכן ההליכון שלך אינו מתייחס להתפרקות מנטאלית, אלא ל ...

קשרים בשריר הם תוצאה של פציעה זה גורם לעוויתות שרירים. אם העווית אינה מטופלת, היא ממשיכה ליצור קשרים בשריר. כפי שאתה זז ...

האף שלך מחולק באמצע על ידי מבנה עשוי סחוס ועצם שנקרא מחסום האף. לפעמים מחיצת החזה עשויה להיות מכופפת או מקופלת ...

רצים יכולים לעשות מקרה גדול עבור הספורט שלהם: כל מה שאתה באמת צריך לרוץ הוא זוג טוב של נעלי ריצה והחלל להשתמש בהם. עם זאת, מקורה ...

האגודה הלאומית קולגייט אתלטיקה, או NCAA, הוא הגוף השליט עבור ברמה גבוהה אתלטיקה קולג 'ברחבי הארץ. אם אתה ...

קפל עור רפוי על גב צוואר התינוק יכול להיות סימן של אחת מהסימפטומים הרציניים. למרות שתסמונות אלה נראות כאילו ...

בהריון של 37 שבועות, התינוק שלך מגיע ל- 18 ס"מ ו -6 או 7 ק"ג - אם כי הבטן שלך עשוי להיראות כאילו הוא הרבה יותר גדול, על פי ...

דימום מתחת לעור יכול להתרחש במגוון דרכים, ויוצרים נקודות אדומות זעירות הנקראות פטקיאיה או שטחים שטוחים יותר שהופכים סגולים, הנקראים ...

Accutane הוא תרופות מרשם המשמש לטיפול במקרים חמורים של אקנה. שלא כמו כמה תרופות אקנה, Accutane לא נראה אינטראקציה עם קפאין, ...

דיאטה דלת פחמימות לא תוכננה במיוחד עבור אנשים הסובלים מאנמיה. אבל תוכנית כבדה בשר עשוי להיות דרך טובה להגביר את רמות הברזל עבור אלה ...

אם אתה עושה את זה עבור פעילות גופנית או מסיבות מעשיות יותר, טיפוס במדרגות הוא פעילות קרדיווסקולארית טובה. זה נהדר עבור גוון הרגל ...

הברך שלך הוא ציר ציר שנוצר על ידי עצם הירך שלך ואת עצם השוק. שתי העצמות הללו נפגשות ויוצבו על ידי סחוס כדי לעזור להחזיק את ...

כובע מסוגנן יכול לשים את לגמור לגעת על התלבושת. עם זאת, כמה אנשים מוצאים כי הם מפתחים להקה של עור אדום, כתם על המצח שלהם אחרי ...

פעילות גופנית משפיעה על הנשימה, גורמת לך לנשום עמוק יותר, לנשום יותר במהירות ולפעמים אפילו מתנשף. אלרגיות יכול להוסיף ל ...

קוסטוצנדריטיס הוא מצב המאופיין דלקת את הסחוס של כלוב הצלעות. הסחוס הוא רקמת חיבור גומי. קוסטוכנדריטיס ...

מחלת גובה היא טווח של תנאים קשורים שיכולים להשפיע עליך בעת נסיעה על מטוס כמו גם טיולים במעלה ההר. חיים בגבהים גבוהים יכולים ...

חומצות שומן אומגה -3, הנמצאות בתוספי שמן דגים, הן חלק חשוב בתזונה בריאה. רוב התינוקות מקבלים מספיק חומצות שומן מסוג אומגה 3 ...

כאשר הכושר מדריכים מתייחסים שרירי הליבה שלך, הם אומר יותר מאשר רק את קבוצות שרירי הבטן. שרירי הליבה משמשים כמערכת תמיכה עבור ...

ליזין, הידוע גם בשם L- ליזין או חומצת אמינו K, היא חומצת אמינו חיונית שאינה נוצרת באופן טבעי בגוף שלך חייב להיות בלע דרך מזונות או ...

כאשר יש לך בעיות בברך, לרדת במדרגות יכול להיות מכאיב או מתסכל . זה יכול להיות מצער, במיוחד כאשר השימוש במדרגות הוא חלק שלך ...

אי נוחות בבטן יכולה לנבוע ממספר רב של מקורות. אחד מהם הוא עצב הוואגוס, המסלול העצבי הראשי שבו דחפים נוסעים ל ...

שסתום האיילוצקאל מפריד בין המעי הדק למעי הגס. תסמונת שסתום האליאוצקלית היא מחלה נדירה שבה שסתום השסתום ...

למרות שאין זמן אידיאלי עבור הפריצה, פצעונים תמיד נראה לצוץ במקרים הכי לא מתאים. למרבה הצער, תרופות לקחת ...

הרופאים הקונבנציונליים ביותר אינם מאמינים כי עייפות האדרנל אכן קיימת, על פי MayoClinic. com. מתרגלים אלטרנטיביים רבים, עם זאת, ...

קפאין הוא בלתי מזיק בדרך כלל כאשר הוא נלקח על ידי אנשים בריאים. עם זאת, זה רעיון טוב להיזהר בעת שתיית משקאות המכילים קפאין אם אתה ...

עצמות האגן שלך מספקות תמיכה לאיברים הפנימיים שלך ובסיס יציב עבור רגלייך. שבר לכל חלק של האגן שלך דורש מיידית ...

פריחות, פצעונים, פצעים והפרעות עור אחרים מופיעים ונעלמים לעתים קרובות. כל מספר של בעיות עלול לגרום לכאב ושלפוחית ​​להופיע על ...

בליעת בור דובדבן עלולה להיות מסוכנת. בור דובדבנים מכיל תרכובות מזיקות כאשר מתעכל. מערכת העיכול של הגוף נשברת ו ...

שרירים חזק או חלש בירכיים ו ישבן, או Glutes, יש השפעה שלילית על היציבה שלך. באופן אידיאלי, האגן שלך צריך להיות במצב ניטרלי; אם ...

בנוסף החסד שלהם במהלך הופעות, Ballerinas ידועים גם שלהם דמויות גמישות, עדינות. נשים המתאמנות בבלט לעיתים קרובות מתפתחות זמן רב ...

פריחות בעור יכול להתרחש עבור מגוון רחב של סיבות, אשר רבים מהם עשויים לדרוש עזרה רפואית כדי לאבחן. כאשר מלווה בתסמינים אחרים, כגון עור יבש ...

שיעורים איגרוף אירובי לספק חלופה כיף, קלוריות שריפת פעילויות מונוטוניות כמו ריצה. איגרוף Cardio משתמשת תנועות אגרוף כדי לספק ...

קשה לישון כאשר אתה לא יכול לנשום דרך האף מחניק. אם יש לך בעיות קרות, סינוסים או אלרגיות, ייתכן שיהיה לך קושי לנשום כאשר ...