יוֹפִי

לכל ילד יש בלוטות באף ובגרון לייצר ריר. בדרך כלל, ריר זה אינו גורם לבעיה רבה, מטפטף מבלי לשים לב למטה ...

מטרת דיאטה גמילה היא להיפטר הגוף שלך של כימיקלים מזיקים ורעלים. סוג זה של דיאטה יכול להכיל כל דבר מ שתייה בעיקר מיצים מיוחדים ...

ביצים חמודות הן בין הפשוטה ביותר ואת עדין ביותר של כל ההכנות ביצה. שום דבר לא יכול להיות פשוט יותר, בתיאוריה: לפצח ביצה, להחליק אותה בעדינות ...

על פי USA Today, קטעים קיסריים מהווים 34% מהלידות בארה"ב. למרות C- קטעים נפוצים, הם עדיין מהווים הבטן העיקריים ...

אימון רגיל הוא חיוני כדי לפתח ולשמור על הביצועים שלך בתור רץ. כאשר פציעה פוגעת, זה יכול להיות מאתגר או בלתי אפשרי לשמור ...

השרירים Paraspinal חשוב לשמירה על יציבה נכונה עקמת השדרה . הם רצים במקביל עמוד השדרה שלך לצרף את החוליות שלך ...

תרגילי הילה מסייעים בבניית השרירים בכל חלקי גופך, הכתפיים והשרירים התומכים ביותר. תרגילים אלה בדרך כלל ...

מזון הוא דלק, במיוחד עבור רצים רציניים שצריכים הרבה של אנרגיה. זה עשוי להיראות אנטי קונטואיטיבי מהר לפני האימון, אבל חלק מהתומכים טוענים ...

קדחת היא הסיבה השכיחה ביותר לכך שהורים פונים לרופא הילדים של הילד, על-פי נתוני Senders Pediatrics. אם התינוק שלך מתפתח ...

כאשר מזג האוויר מתקרר עם שפתיים קפואות באוויר, מתכרבל עם ספר טוב ספל חם של שוקו חם יכול להיות רק דבר כדי לגרום לך להרגיש ...

ג'ינסנג הודי, הנקרא גם Ashwagandha, הוא טיפול צמחים נפוץ דתות ותרבויות המזרח. הוא עשה את דרכו אל תרבויות המערב ...

כורכום וחלב גדילן הם עשבי תיבול, שניהם שימשו במשך 2, 000 שנים לטפל במגוון רחב של בעיות בריאות. למרות שהם חולקים כמה תכונות ...

עדויות מוגבלות עולה כי ייתכן שיש קשר בין סודה לשתייה, או סודיום ביקרבונט , ואת היווצרות של קרישי דם בגוף, כמו ...

משטח מגע לשחייה הוא מכשיר תזמון אלקטרוני אוטומטי המשמש בתחרויות שחייה. זה מדויק רשומות הזמן של ספורטאי מבטל ...

סטייקים וצלעות הם קל למצוא כמעט בכל מקום, אבל כמה קיצוצים פחות נפוץ יכול להיות אתגר. אלא אם כן אתה מכיר איכר או חותך בשר, אתה כמעט ...

הגוף שלך דורש חמצן כדי להפוך שומן וסוכר לאנרגיה, כמו גם לבצע תגובות ביוכימיות רבות אחרות הדרושות לחיים. חמצן מתבצע ...

הן מיץ לימון ושמן דגים לספק את הגוף עם מינרלים רבים ואת היתרונות הבריאותיים לחזק את הלב ואת הכליות ואת הלב וכלי הדם ...

חזה עוף ללא עצמות מקור רזה של חלבון, נמוך בשומן מאשר עוף בשר כהה, כגון ירכיים וכנפיים, ועוף מבושל עם ...

כנפי הודו הם בשר כהה, מה שהופך אותם גבוה יותר שומן ו קלוריות מאשר בשר לבן בשר. עם זאת, כנפי הודו הם מקור של חלבון ועוד ...

אם אתה רץ, אתה כנראה זכה לא לתת למזג אוויר קר לעצור בעדך לרוץ. ריצה בטמפרטורות קרות דורשת קצת חוש ...

האויב ברור: שומן בגוף. בין אם אתה רוצה להיראות רזה ו Sexier או להפחית את הסיכון של בעיות בריאותיות כגון מחלת לב, שבץ, סרטן ו ...

פניצילין הוא לעתים קרובות קו ההגנה הראשון לטיפול בזיהום חיידקי. אתה אולי לא לשקול שום כצורה של תרופות, אבל הצמח יש ...

מוס היא אמורה להיות עקביות אור, למעשה, את איכותו הוא מודד על ידי אווריריות שלה. אבל הטעמים שונים, ומבשלים שמעדיפים עשירים, ...

הגורמים לקרסול נקוע רבים, כולל טעות, פגיעה בספורט או נפילה. אחד הסימפטומים של פגיעה זו הוא נפיחות באתר. כאשר שלך ...

אקזמה - אשר מאופיין על ידי נפוח, מגרדת, כתמים אדומים של העור - לא מסכן חיים, אבל זה יכול להיות מאוד לא נוח. הפרעה זו ...

מדי שנה, 40,000 ילדים נולדים עם ליקויים הנובעים מחשיפה לאלכוהול טרום לידתי. מקררי יין הם סוג של משקה אלכוהולי מתוק, כי ...

סיידר תפוח הוא משקה מותסס, כי ניתן גם להפוך חומץ. חומץ סיידר תפוחים, או ACV, נעשה שימוש בטוח על מזון כתרופה עממית ...