איך לא נראה שומן בתוך טנק למעלה

החום של הקיץ הוא זמן כדי לשפוך סוודרים בחורף כבד ללבוש בגדים מגלה יותר העור כגון טנקים. עם זאת, אם אתה לא בטוח לגבי ...

קרא עוד →

המפתחות שנשכחו לאבד שומן

כל מי בילה לילה לילה ערוץ גלישה או לעיין במגזין מגזין ב המכולת לא יכולה שלא להבחין במספר ...

קרא עוד →

10 גורמים המשפיעים על תזונה של מבוגרים מבוגרים

כמבוגרים מבוגרים, התזונה שלך מושפעת מרבים גורמים. למרות שזה הופך להיות יותר ויותר חשוב לקבל יותר סידן, סיבים, חלבון ועוד ...

קרא עוד →

לכתוב C-Section הרמת משקולות הגבלות

הרופאים לבצע C- קטעים, הידוע גם כסקרים קיסריים, כאשר נשים לא יכול בבטחה ללדת בנרתיק. הרופאים מבצעים חתך כירורגי בבטן ...

קרא עוד →

4 סיבות לאכול יותר קלוריות (וגם פחמימות) בלילה

במשך שנים עכשיו, אתה בטח שמעת כי אתה צריך לאכול ארוחות גדולות מוקדם יותר ביום. ההגיון מאחורי זה נראה די אינטואיטיבי - על ידי ...

קרא עוד →

פלפל בלוי במילוי פחמימות

פלפלים ממולאים הם צלחת של כל אחד במילוי בשר, אורז אבל בגלל תכולת הפחמימות הגבוהה של האורז, המשפחה האהובה הזאת אולי לא תעבוד ...

קרא עוד →

כיצד למנוע התמוטטות שרירים בפיתוח גוף

מפתחי גוף שואפים להיות גדולים על הבמה, אבל הם גם צריכים להיות רזה ככל האפשר כדי להפגין את ההגדרה השרירית שלהם. מאז נשען החוצה אל ...

קרא עוד →

4 פריצות מגובות על ידי מדע כדי לחזק את השליטה העצמית שלך

שיפור עצמי לעתים קרובות דורשת כוח רצון, מילה שהמילון מגדירה כ"נחישות אנרגטית ", אבל בימים המודרניים יש משמעות ...

קרא עוד →

כיצד להתכונן לדחוף קשוח

זה כנראה קרה לך. אתה מפעיל את המחשב שלך, להיכנס לרשת חברתית ולבדוק את החדשות האחרונות של חברים ובני משפחה. בתוך ...

קרא עוד →

תנוחות היוגה הטובות ביותר לבריאות הכבד

הכבד הוא האיבר הגדול ביותר בגוף ומשמש כאחסון אתר מינרלים, חומרים מזינים וויטמינים. כימיקלים רעילים, כגון אלכוהול, שבורים ...

קרא עוד →

גברים צריכים לעשות Zumba?

Zumba. רוב הבחורים שמעו על זה, אבל מעטים יודעים בדיוק מה זה. סקירה מהירה של מה Zumba לא: - המודל רומבה המהיר ביותר - מותג של אמבטיה ...

קרא עוד →

ראוי להתחמם ספרינט

חימום נכון הוא חלק חשוב של כל סוג של פעילות גופנית שגרה. התחממות משחררת ומחממת את השרירים ומפחיתה את הסיכון לפציעה. מהר ...

קרא עוד →

מאפיינים של קשר משפחתי בריא

למרות שכל משפחה שונה, ישנם מאפיינים מסוימים שמשפחות בריאות משתפות . איכות היחסים חשובה יותר מ ...

קרא עוד →

הארוחות הבריא ביותר בעולם

זה לא נדיר עבור אנשים כדי להשוות "מזון בריא" עם "Bland מזון. "אבל למעשה, שום דבר לא יכול להיות רחוק יותר מ ...

קרא עוד →

כיצד ללמד ילדים על מתנות רוחניות

על פי הכנסייה הלותרנית האוונגלית באמריקה, אחת העדות הנוצריות רבות המספקים את השימוש במתנות רוחניות, "אלוהים מספק ...

קרא עוד →

Pros & חסרונות של ריסוס על ג' ינס

ריסוס על שיזוף יכול לשפר רוחות בחורף הארוך והקר, ונותנים לכל אחד את הזוהר שמש. תרסיסי שיזוף הם רק אחד של מגוון רחב של שמש ...

קרא עוד →

אסטמה קטלנית?

אסטמה יכולה להיות קטלנית עבור אחוז קטן של 20 עד 25 מיליון אנשים מוערכים ב U. S. החיים עם המחלה. יותר ממחצית מאלו עם ...

קרא עוד →

אלרגיה לחיות תרנגולות

קרא עוד →

רגישות לגלוטן ואלרגיה שמרים

האם אתה מרגיש חולה לאחר אכילת פרוסת לחם? האם רופאים רבים התעקשו שאין לך מחלת צליאק? אתה לא לבד. אנשים רבים אשר בודקים ...

קרא עוד →

5 מיתוסים על כאבים בגב Debunked

האם יש לך כאבי גב תחתון? אם לא, אתה כנראה יהיה, ובמוקדם יותר ממה שאתה חושב. זה אחד המחלות הנפוצות ביותר ב U. S., עם בערך ...

קרא עוד →

תגובה אלרגית לסודאפא

אלרגיה לסמים היא תגובה חיסונית רגישה לתרופות מסוימות. על פי האקדמיה האמריקאית לאלרגיה, אסטמה ואימונולוגיה (א.א.י.) ...

קרא עוד →

Carb רכיבה על אופניים עבור אובדן שומן

בין מספר דיאטות דלת פחמימות ומחקרים המקשרים בין צריכת פחמימות מעובדות לבין השמנת יתר ומחלות כרוניות, פחמימות הפכו ...

קרא עוד →

5 הגרוע חתיכות של ייעוץ כושר

לצאת החוצה לרכוב על האופניים שלך. זה מה שאמא שלי היתה אומרת כשהתלוננתי על היותי שמנה כילד. היא לא טעתה לגמרי. אם אני רוצה ...

קרא עוד →

אלרגיה למנקה כביסה מבושל ומרכך כביסה

מטופלים רבים שאני רואה מגיעים מתלוננים על גירוי בעור או פריחה. השאלה הראשונה שלי היא: איזה סוג של חומר ניקוי אתה משתמש? שאלת המעקב שלי היא: לעשות ...

קרא עוד →

5 בריאות עצמית בדיקות כל אדם צריך לעשות

הרבה יכול לקרות בין ביקורים שנתיים לרופא במיוחד כאשר יותר ממחצית הגברים מדלגים על הבדיקות הגופניות השנתיות שלהם, על פי ...

קרא עוד →

5 בריאות עצמית בדיקות כל גל צריך לעשות

לבצע בדיקה השד במקלחת כל חודש. אתה יורה לרופא בכל פעם שאתה מבחין בחפרפרת חדשה. אבל רוב הסיכויים שאתה עדיין לא ...

קרא עוד →

גזעים של כלב לחולי אסטמה

חיות מחמד פופולריות מאוד - 44% מהאמריקנים מחזיקים כלב, על פי סקר שנערך לאחרונה של האגודה האמריקנית לחיות מחמד מוצרים האגודה. עם זאת, עבור 26 ...

קרא עוד →

כיצד לחמם ביצים מקושקשות

ביצים הן חלק מתזונה בריאה. למרות הביצים קיבל מוניטין רע במשך זמן מה בגלל כולסטרול גבוה, ביצים יש יתרונות תזונתיים יותר ...

קרא עוד →

אפדרין לעומת. Albuterol אסטמה

האסטרטגיה לטיפול באסתמה לא השתנתה הרבה יותר ממאה שנים. הגישה תלת-משנית עדיין מתחילה בטיפול הצלה חמור, ואז ...

קרא עוד →

אלרגיות חתול, כוורות, עור מגרד ואסטמה

חתולים הם בני משפחה אהובים של מיליוני אמריקנים. למרבה הצער, חיות מחמד אלה הם גם מפעלים אלרגן עבור רבים כמו 25 אחוזים של ...

קרא עוד →

הוא אימון HITIT טוב יותר ריצה?

עבור כל חדר כושר ואתה תראה את אותה סצינה: חדר מלא של אנשים עושה איטי אירובי על אליפטי, אופני כושר הליכונים. הם הולכים הלאה ...

קרא עוד →

היתרונות הבריאותיים של תזונה טבעונית

מתוך כל הדיאטות של מומחים בריאות בימים אלה, טבעונות יכולה להיראות כמו מאיימת ביותר. השם כמעט נשמע כמו דת. ו ...

קרא עוד →

מה עדיף עבור ברכיים ארתריטי? מכונות אליפטיות או הליכונים?

הן מכונות אליפטי הליכונים יכול לעזור לאנשים עם הברכיים מפרקים. הבחירה שלך עשויה לסמוך על ההעדפה האישית שלך ואת המצב הגופני ...

קרא עוד →

מהי ההשפעה של מים טונינים על דלקת פרקים?

יש טענות אנקדוטיות ושמועות רבות כי שתיית מים טוניק, המכילים כינין, יכולה לעזור להקל על הסימפטומים של דלקת פרקים. למרבה הצער, ...

קרא עוד →

איך הכרוב משפחה של ירקות משפיעים על דלקת פרקים?

במאבק נגד כאבי פרקים, זה עשוי לשלם כדי להתקדם - ראש כרוב, כלומר. חוכמה עממית על תכונות אנטי דלקתיות שלה היה ...

קרא עוד →