יוֹפִי

גז מעיים, כאבי בטן נפיחות מיוצרים בדרך כלל כאשר מזון הוא נשבר במערכת העיכול או כאשר יותר מדי אוויר נבלע ...

פריחה שמתרחשת לפתע בירכיים הפנימיות שלך יכולה לנבוע מכמה גורמים, החל תגובה אלרגית לזיהום טפיל. המראה ...

אקופונקטורה, רפואה סינית עתיקה מסורתית, מתמקדת באיזון נתיבי האנרגיה בגוף שלך כדי לקדם בריאות אופטימלית. על פי מחקר ...

רצים מרוץ 5K כולו הוא כנראה לא אפשרי, אבל אצן יכול להיות מאומנים לרוץ 5K עם קושי קטן. כאחת המרחק הקצר ביותר ...

בעוד יבלות Plantar רוב לא דורשים טיפול רפואי, הם יכולים להיות כואבים או מטריד ומבקש ממך לחפש תרופה ביתית לניקוי ...

רוב האנשים לשים לב מעט כיס המרה שלהם אלא אם כן תקלות. כחלק ממערכת העיכול שלך, הוא משחק תפקיד מכריע בשחרור ...

מכיוון שרופאים מודדים הריון התחלה של מחזור הווסת האחרון שלך, כאשר אתה בהריון של ארבעה שבועות, ייתכן פשוט החמיצו את הראשון שלך ...

כאשר אתה מנסה לרדת במשקל ולמנוע היי- קלוריות מזון מהיר, גלישות הן אפשרויות שאתה יכול לארוז ולבצע איתך לארוחת צהריים. על ידי בחירת שלך ...

גסטרואינטריטיס הוא סוג של וירוס שגורם למצוקה במערכת העיכול. זה לפעמים המכונה שפעת הבטן כי זה גורם כאב בטן ו ...

ישנם שלושה ציונים איכותיים של בשר שנראים בדרך כלל במכולת או באטליז - פריים, בחירה ובוחר. ככל שדרגת הצליל גבוהה יותר ...

ברוב האזורים של הפיליפינים - במיוחד Visayas ו Mindanao, שניים שלוש קבוצות האי הראשי - המילה "tinola" מתייחס ל ...

ביצים הן תכליתי, חבילות עצמאיות של חלבון וחומרים מזינים שהם מתאים לכל ארוחה. עבור רוב האנשים ללא מחלת לב או סוכרת, אחד ...

שילוב של ביצה עם שיבולת שועל יוצר ארוחת בוקר כוח. בנוסף ויטמינים ומינרלים בשני המזונות, דייסת שיבולת שועל מספק לך 4 גרם של ...

בלוטת התריס נמוכה מאופיינת על ידי חוסר היכולת של בלוטת התריס לייצר מספיק הורמונים עבור פונקציות מטבוליזם התא בגוף. מזונות מסוימים יכולים להמשיך ...

ויטמין E הוא ויטמין מסיס בשומן, כלומר הגוף מאחסן אותו ברקמות שומן ומשתמש בו כדי לייצר כדוריות דם אדומות ולהפעיל ויטמין K, שהוא ...

הפרעות בכליות יכולות להתרחש מסיבות שונות. Hydroonephrosis הוא סוג של נפיחות באחת או בכליות המתרחשת כתוצאה של עוד ...

גם קרא בעיטות מספריים, הלו דולי הוא תרגיל יעיל עבור Abdominals התחתונה קשה ל-הטון. שרירי הגב התחתון משמשים כ ...

חלבון מורכב מחומצות אמינו נפרדות הפועלות יחד כדי לבצע את הפונקציות הדרושות. בעוד שתוצרי צמחים רבים מכילים כמה חומצות אמינו, בעלי חיים ...

ב 6 גרם של חלבון לכל מנה, דוחן הוא בחירה טובה לעזור צמחונים לפגוש שלהם הצרכים חלבון. זה ללא גלוטן, כך הסובלים Celiac יכול להתמכר ...

הלבלב או דלקת הלבלב, עלולים לנבוע מגורמים שאינם בשליטתך, כגון פגיעה בבטן , ניתוחי הבטן הכרחיים, הצד ...

צלייה וצלייה הם שיטות בישול קשורות זה לזה, כל אחד משתמש בחום יבש עקיף לבשל את האוכל. שתי השיטות בשימוש נרחב על ידי בריאות מודע ...

מעיים מחורר הוא מצב רציני, ופעולה מיידית כגון ניתוח צריך כדי למנוע דלקת ומוות, על פי Merck ...

פסטה הוא מזון אצבע מהנה לתינוקות. קווצות של ספגטי או לינגוויני לשמור על תשומת הלב של התינוק על מזון לתקופות ארוכות יותר כי היא ...

שני המתגייסים וחברים פעילים של צבא ארה"ב נדרשים לעבור את הצבא כושר גופני מבחן, או APFT. APT מורכב משלושה אירועים - ...

אתה צריך מגנזיום ליצירת דנ"א וחלבונים, יצירת עצמות חזקות ושמירה על העצבים והשרירים , כולל הלב, מתפקד כראוי. גברים ...

הגובה יכול להשפיע על אפויים בגלל ירידה בלחץ האוויר והלחות. מאז החומים הטובים ביותר לחים ועסיסיים, חשוב ...

אם אתה מחפש ארוחת בוקר נוחה על הריצה, קשה לנצח בייגל - רק סטירה על כמה חמאת בוטנים, או להוסיף כמה ירקות ...

Spirulina הוא לפעמים touted בתור superfood - אחד עם ערך תזונתי מעולה ומאפיינים לחימה המחלה. מאמר של ספטמבר 2014 ב ...

למרות שאתה יכול להזיע בסגנונות רבים של יוגה, ביקראם יוגי לקחת זיעה לקיצוניות. סדרה של 26 יציבים שפותחה על ידי ביקראם צ'ודהורי, ...

ויטמין D אינו למעשה ויטמין, אלא הורמון. הוא נוצר כאשר העור חשוף לשמש, והוא שומר על רמות סידן ועצם נכונה ...

האם תהית אי פעם אם בישול מזון יכול להשפיע על הערך התזונתי שלו? ישנם מספר גורמים תזונתיים שיכולים להיות מושפעים על ידי אכילה ...

לפת מכיל כמויות גבוהות של ויטמין K, סיבים תזונתיים וסידן. הבשר של לפת יש טעם רך יחסית, כי לוקח טוב ...